Pesquisar na comunidade
Resultados para as tags 'harmonia'.
Encontrado(s) 1 registro
-
Peito direito maior que o esquerdo
um tópico no fórum postou Stephen Amell Tópicos sobre treinamento
Seguinte, eu treino já há 5 meses e desde que iniciei na academia já tinha o peito direito maior que o esquerdo, e não é problema de coluna, caso pensem que possa ser postura ou problemas afins. Já fiz exame e não constou nada! Recentemente comecei a fazer exercícios com halter, mas gostaria que vocês pudessem avaliar o que pode ser, pois problema de coluna e postura não é! E mesmo antes de iniciar na academia eu já tinha esse problema de ter o lado direito maior que o esquerdo, mas não era tão visível pois não tinha massa, agora que já tenho um pouco de massa muscular é bem visível . Isso me deixa com a autoestima um pouco baixa e queria que vocês pudessem me dar algumas dicas ou dar alguma critica construtiva em relação ao meu treino ou afins, bom vou deixar uma foto pra vocês verem. 16 anos 1,75 62 kg Meu treino Bi-set de supino reto na barra e crucifixo 3x12 supino inclinado com halter supino declinado com halter peck deck unilateral
- 7 respostas
-
- 1
-
-
- proporção
- proporcional
- (e 1 mais)
