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  1. A MuscleTech lançou recentemente o suplemento alimentar Anotest. Esse suplemento alimentar com D-Aspartic Acid, Boron Citrate, L-Carnitine, Glutamine e BCAA é realmente capaz de promover algum estímulo na produção natural de testosterona? O marketing do produto parece ser um pouco exagerado. Compensa experimentar o Anotest? Existe algum outro produto que promete promover o estímulo natural de testosterona e que realmente funciona? Você indica algum para seus pacientes? Houve feedback de bons resultados? A MuscleTech tem propagandeado que suas fórmulas são baseadas em estudos promovidos em seres humanos, e não em ratos. Você sabe dizer se a fórmula do Anotest tem embasamento científico sólido?
  2. Galera, tô numa duvida aqui de qual creatina comprar. To na duvida se peço a Creakic da MuscleTech ou então compro uma da Universal ou da Labrada que vende aqui no Brasil. Alguem me recomenda alguma dessas ai ou até outra ? Agradeço desde já.
  3. Galera , eu tomo Super pump 250 e queria saber se alguem poderia me tirar uma duvida , o suplemento naNo Vapor da Muscle Tech é muito forte ? Bem mais forte que Super Pump da Gaspari ? aonde eu moro todos dizem que este suplemento é otimo mais muito forte , tomar com cuidado especias . Alguem pode me dar uma ideia sobre ele , Bom ou nao ? Preço x ganho e efeitos colaterais . Grato
  4. Então.. comecei hoje meu novo stack.. Muscle Milk no café da manhã .. misturei na vitamina (300ml de leite de soja, 2 bananas, 2 maçãs, 50g de aveia, 15g de fibra de trigo e meia dose de Muscle Milk) Após o Almoço Centrum 2hr depois da refeição pré-treino e 15 min antes da academia; naNO Vapor (1 dose) Pós-Treino; Anabolic Halo (1 dose) 20 min depois Whey Optimum (1,5 dose) + Dextrose Antes de dormir Caseína da Optimum (1 dose)
  5. O que é essa sensação de refrigeração? A tecnologia criogênica do Anabolic Halo não deixa outra opção aos músculos a não ser crescerem... Os seus componentes invadem o corpo e tragam os músculos, esmagando o catabolismo! É a fórmula mais avançada no arsenal da musculação. É o Anabolic Halo! Em apenas alguns segundos, sente-se um intenso frio glacial, é como se ressecasse a parte posterior de sua garganta. O “surto sub-zero” começou! De imediato, parece que todo o organismo congela através das veias com a ingestão da mega-dose de mais de 75 (setenta e cinco) ingredientes da fórmula de Anabolic Halo. Com a sua primeira dose, o suplemento mais hardcore do planeta emite uma onda poderosa de construtivos musculares que correrão em suas veias! O que é isso que você está sentindo? É o poder de -320ºF. O Anabolic Halo sincroniza 3 (três) tecnologias farmaceuticamente inspiradas (Tecnologia Sub-Zero™): a Tecnologia Termomolecular Criogênica, a Liofilização e a Tecnologia Crystallographic. A primeira, a Tecnologia Termomolecular Criogênica, usa explosões mecanicamente medidas em baixa temperatura de nitrogênio líquido, tão fria quanto -320ºF. A segunda, chamada de Liofilização, é tão moderna que muda diretamente o estado físico de sólido para gasoso de um complexo anticatabólico no Anabolic Halo, a qual explora os processos micromoleculares de sublimação. Por fim, a Tecnologia Crystallographic dá descargas de nitrogênio líquido a -150ºF em um composto avançado. A estrutura molecular resultante é diferente de tudo o que já visto no fisiculturismo! Uma dose de Anabolic Halo potencializa a sua máquina anabólica, forçando os músculos a explodir em tamanho! COMO A TECNOLOGIA TERMOMOLECULAR CRIOGÊNICA FUNCIONA Não se iluda, o Anabolic Halo foi projetado para que se atinjam músculos mais hardcore. Trata-se de uma fórmula anabolizante implacável, feita de uma potente mistura sequencial de 6 (seis) elementos indutores de crescimento muscular garantido, de modo a fazer que seus músculos cheguem a proporções monstruosas, como você nunca viu antes! É simples, o Anabolic Halo o conduz a um estado anabólico que realmente deve ser experimentado. Pesquisadores da MuscleTech encontraram uma maneira de conduzir a testosterona anabolicamente ativa diretamente aos músculos, a nível celular! OS SEIS ELEMENTOS INDUTORES DO CRESCIMENTO MUSCULAR Com a primeira dose, a fórmula do Anabolic Halo é rapidamente conduzida às células musculares. Você pode até não estar pronto para a sobrecarga de musculação contínua, que garante a fase de crescimento implacável, de músculos grossos e densos, pressionadores da vascularização através da pele, exigindo que sejam vistos, todavia, ficará chocado ao ver os seus músculos em expansão como nunca antes – mas será tarde demais! Uma pessoa que usa Anabolic Halo pode amplificar a concentração celular do músculo em mais de 100% em apenas 28 dias! PERGUNTAS FREQUENTES 1) O que é Anabolic Halo? O Anabolic Halo é um suplemento de indução de crescimento muscular, que aborda seis elementos de tecnologia avançada necessários para que os músculos fiquem ridicularmente enormes. É formulado com compostos anabólicos criogenicamente transformados, a fim de trabalhar para congelar o catabolismo, forçando a expansão muscular. 2) Quais são esses seis elementos que me deixarão enorme? Os 6 (seis) elementos abordados são os seguintes: a maior utilização de testosterona livre, o anabolizante fator de transcrição (ATF-4 modulação), a manipulação de insulina, a inibição de máquinas catabólicas, a ativação de células satélites e o aumento da área de fibra muscular. 3) Quais são as tecnologias criogênicas encontradas no Anabolic Halo? O Anabolic Halo sincroniza três tecnologias farmaceuticamente inspiradas (Tecnologia Sub-Zero™): a Tecnologia Termomolecular Criogênica, a Liofilização e a Tecnologia Crystallographic. A primeira, a Tecnologia Termomolecular Criogênica, usa explosões mecanicamente medidas em baixa temperatura de nitrogênio líquido, tão fria quanto -320ºF. A segunda, chamada de Liofilização, é tão moderna que muda diretamente o estado físico de sólido para gasoso de um complexo anticatabólico no Anabolic Halo, a qual explora os processos micromoleculares de sublimação. Por fim, a Tecnologia Crystallographic dá descargas de nitrogênio líquido a -150ºF em um composto avançado. A estrutura molecular resultante é diferente de tudo o que já visto no fisiculturismo! 4) O que é Tecnologia Termomolecular Criogênica? A Tecnologia Termomolecular Criogênica é recente e condiz com um espetacular avanço na suplementação do mundo da musculação. Ela hipressuriza uma porção precisa de um motor fundamental anabólico, encontrado em Anabolic Halo, em uma câmara criogênica e, em seguida, permite explosões com nitrogênio líquido a temperaturas incrivelmente baixas, tão frias como -320ºF (tão frio como o clima do planeta Netuno). O composto termomolecular criogenicamente reforçados e alterados é diferente de tudo já visto. 5) Existem estudos acerca do Anabolic Halo? Múltiplos estudos clínicos humanos mostram o quão eficaz são os ingredientes-chave de Anabolic Halo, aptos a forçar os seus músculos em um estado predominantemente anabólico. Primeiro, os cientistas da MuscleTech utilizaram uma pesquisa da Universidade de Connecticut, na qual foi descoberta uma maneira de conduzir ativos anabólicos, como a testosterona livre, em células musculares com nenhum feedback negativo. Num estudo clínico em humanos de 21 (vinte e um dias), publicado em um jornal de prestígio, mostrou-se que o Anabolic Halo aumentou dramaticamente o número de andrógenos receptores em comparação àqueles que tomaram placebo. (1) Em outro estudo, pesquisadores observaram um poderoso agente anabólico no Anabolic Halo capaz de ampliar drasticamente o número de células satélites por fibra muscular em mais de 100% (cem por cento) em apenas 28 (vinte e oito) dias! (2) Mas fica ainda melhor: o complexo anabólico realmente proporciona o aumento da área de fibra muscular numa incrível média de 16,8% (dezesseis vírgula oito por cento) em apenas 16 (dezesseis) semanas! (3) Numa pesquisa da University of Texas Southwestern Medical Center, mais tarde publicada em um importante jornal, os cientistas examinaram a modulação do fator de transcrição anabolizantes (ATF-4). (4) O ATF-4 mostrou ser um fator de transcrição insulino-mediada, em que anabolizantes desempenham um papel central na regulação hormonal de anabolismo pelo acoplamento da captação de aminoácidos e síntese protéica. 1 Kraemer, W., et al. (2006). Medicine and Science in Sports and Exercise, 38(7):1288-1296. 2 Olsen, S., et al. (2006) Journal of Physiology, 573(2):525-534. 3 Ibid. 4 Adams, C. (2007). The Journal of Biological Chemistry, 282(23):16744-16753. 6) Como eu tomo o Anabolic Halo? O Anabolic Halo é um produto anabolizante extremamente poderoso. Assim que estiver pronto, deve-se começar a consumir 1 dose (1 colher) misturado em 120ml de água fria após o treino. Quando você compreender o poder da Anabolic Halo, aumente a sua dose para 3 porções (3 colheres) misturadas em 360ml de água fria. Em dias sem treino, consumir 3 colheres na parte da manhã. Não exceder 3 colheres em um período de 24 horas. Leia todo o rótulo antes de usar e siga as instruções fornecidas. TESTEMUNHOS “Fui o primeiro fisiculturista do mundo a tentar o Anabolic Halo e nunca tinha experimentado nada parecido. Eu podia sentir meus músculos ficando mais apertados e bombados. Com o Anabolic Halo vou ficar maior do que nunca!” (Jay Cutler – Mr. Olympia) "Este é um suplemento extremamente potente. Eu conseguirei incríveis ganhos em tamanho e força no mais curto espaço de tempo.” (Gustavo Badell – 2-Time IFBB Pro Champion) Tradução: Oksana Maria FONTE: O texto original em inglês e as imagens foram obtidas do site Bodybuilding. ATENÇÃO: A venda deste produto não é autorizada no Brasil, porque ele não tem registro na ANVISA. Ao comprar este produto nos Estados Unidos, o adquirente fica sujeito ao pagamento de tributos e à apresentação de receita médica para sua liberação na ANVISA.
  6. Olá gente, tudo bem com voces? Meu nome é Giovanna, tenho 18 anos (Faço 19 em Agosto). Sempre fui gordinha, mas nunca me preocupei muito com a questão da saúde e nem estética. Apesar de não me preocupar com essas questões, sofria muito com o julgamento das pessoas. Muitas críticas. Aos 18 anos percebi que já estava na hora de mudar. Foi quando atingi um total de 111 kg. Comecei a REALMENTE me preocupar, pois vi que até minhas amigas estavam tirando sarro da minha cara pelas costas. Em Dezembro de 2013, comecei uma dieta balanceada e comecei a frequentar a academia. No começo só fazia exercícios aeróbicos (spinning, zumba e Muay Thai). Perdi 16 kg e hoje, dia 05/06/2014 estou pesando 95 kg. Há 4 meses estou fazendo 1h de musculação por dia + 1h30 aproximadamente de exercício aeróbico. Meus treinos são divididos. Segunda-feira faço frente, terça posteriores, quarta ABS, quinta perna e sexta glúteo. Todos os dias depois da aula de musculação faço o aeróbio. Segunda, quarta e sexta faço spinning e terças e quintas faço aula de Zumba ou Muay Thai. Hoje comecei o uso do HydroxyCut Hardcore Elite. Além disso, após os treinos, estou tomando Whey Protein Isolado. 1º dia - 95 kg. Acordei às 10h da manhã, tomei um iogurte Grego Zero gordura sabor morango. Não comi nada além disso porque ainda não estou acostumada com a rotina de férias. Eu faço faculdade em SP e viajo todos os dias (Moro em Santos). Estou acostumada a acordar 4h da manhã, por isso meu café da manhã é sempre BEM CEDO. Tomei o Hydroxycut às 12h40, aproximadamente 20 minutos antes do almoço. Até agora não senti qualquer efeito colateral, são 14h30. Meu almoço foi um risoto de frango integral. 3 colheres de sopa médias de arroz integral, 100g de frango desfiado e legumes (cenoura, brócolis e couve-flor) com uma colher de sopa de requeijão zero. (Estava cansada de comer frango grelhado de maneira pura todos os dias). Treino diariamente por volta das 18h até 20h30. Continuarei meus relatos aqui...
  7. Bom galera, ontem a noite chegou meu Nanostim. Pra quem ainda não ouviu falar, ele é um NO/PW da MuscleTech (conhecida pela má reputação dos produtos) que vem sendo elogiado lá fora. Ele é da linha Super Concentrada, que veio pra mudar um pouco a fama da MuscleTech. Bom, malho a praticamente 1 ano, sem pausas. Já fiz uso de um pré treino da Integralmédica, o Neuroboost da linha Darkness, e usarei ele como base pras notas que darei ao NS. Alguns usuários gringos (não conheço nenhum brasileiro que tenha usado, nem vi relatos) alegam também aumento de força. A MuscleTech recomenda usar 2 cápsulas 30-45 minutos antes do treino, mas para efeito máximo, usar 4 cápsulas. Começarei com 2. Avaliarei em: °Força: °Pump: °Focus: °Vascularização: Hoje a noite treinarei costas/biceps, vamos ver como vai ser. Dados: Sexo: Masculino Idade: 22 Peso: 65kgs BF: 8%-9% Altura: 170cm Braços: 34cm (frio contraído) Peito: 91cm Pernas: 54cm Objetivo: Hipertrofia
  8. Opa pessoal, Como tinha falado em outro tópico, comprei esse combo aí, o primeiro dia de uso foi hoje, e vou continuar relatando aqui pra vocês, atualizando todos os dias se possível. Os produtos que estarei usando são: - naNO Vapor(MuscleTech) - Anabolic Halo(MuscleTech) - Beta Alanine(Prima Force) e no pós treino, estou suplementando com a whey da muscletech, NitroTech Hardcore. ------------------------------------------------------- Tempo de treino: 1 ano. Medidas em 2008(inicio na academia): - Altura: 1,82 m - Peso: 75 kg Braço: 34,5 cm Peito: 98 cm Ombro(circunferencia das costas): 120 cm Panturrilha: 38 cm Coxa: 58,5 cm Ante-braço: 30 cm BF: 12,78 % ---- Medidas em 2009: Altura: 1,825 cm Peso: 87 kg Braço: 41 cm Peito: 108 cm Ombro: ?? Panturrilha: 39,5 cm Coxa: 62 cm Ante-braço: 34,5 cm BF: 12 % --------------------- Treino ABCDE: Peito: Supino reto, Supino inclinado, cruxifixo inclinado, crossover Costas: Remada Baixa aberta, pulldown, levantamento terra, remada unilateral Perna: Agachamento, leg press, flexora, panturrilha(n sei o nome, mas é aquele exercicio basico). Ombro e Trapezio: Desenvolvimento com halteres, elevação lateral, elevação lateral no cabo, crusifixo invertido, encolhimento maquina, encolhimento com halteres. Braço(Biceps, Triceps e ante-braço): Rosca Direta,rosca alternada, rosca concentrada, rosca punho - Pulley triceps, testa, corda e pulley inverso unilateral. (Ps: Se tiverem alguma dica pro meu treino, podem postar). ------------------------------------ Primeiras impressões: naNO Vapor: Sabor: 8/10 - Da pra tomar tranquilo, sem problemas, o sabor é MUITO melhor que o do no shotgun, mas o do sp250 ainda achei melhor. O sabor é FRUIT PUNCH. Disposição: 8/10 - Treino legal, senti bastante disposição. Força: 7/10 - Aumentei peso em alguns exercicios. Recuperação: 8,5/10 - Recuperei bem legal entre as series. Pump: 7/10 - Malhei peito hoje, e o peito saiu bem bem inchado, acho que com o uso continuo o pump vai melhorar. Vascularização: 6,5/10 - Não senti grande diferença ainda, e sei que é cedo, pois primeiro dia que tomei, mas sim, no ante-braço algumas veias mais aparentes. OBs: Senti o corpo bem quente, como descrito no rótulo do produto, na academia onde malho tem ar condicionado e hoje pra mim tava tipo temperatura ambiente, acho que foi o efeito do nano.. vamos ver daqui pra frente. Anabolic Halo: Sabor: 9/10: É bem gostoso, comprei no sabor ORANGE AVALANCHE, da pra tomar legal, um dos suplementos mais gostosos que ja tomei. Efeitos: Senti o CHILL que eles descrevem, depois do treino meu corpo ficou bem relaxado, e me senti mais recuperado. Beta Alanine: Sabor: 6/10: É meio salgado(oO), eu tomo com agua, e viro de uma vez, nada que incomode, da pra tomar TRANQUILO. Força: 8,5/10: Senti um aumento legal na força(eu ja tava tomando desde antes do nano+halo) portanto da pra saber que me deu uma força legal. Efeitos: Voce sente um formigamento pelo corpo, uns 15~20 minutos depois de tomar o produto, acho que quem ja tomou algum NO que contém beta alanine ja sentiu isso. bom, é isso galera, o nitrotech hardcore é sabor banana cream, sabor legal, dou nota 8, desce tranquilo. fiquem à vontade pra fazer perguntas, bom treino a todos https://fisiculturismo.com.br/forum/public/style_emoticons/#EMO_DIR#/biggrin.png
  9. Olá Galera faz um tempo que não escrevo nada aqui no Forum nem dúvidas, porém estou voltando com esse tópico sobre o meu relato do uso do suplemento : NANO VAPOR da Muscle Tech Muitos aqui já deram seu parecer sobre o produto, mas mesmo assim farei um relato dia a dia do uso do NANO VAPOR, o que ele me trouxe de melhoras, o que não gostei etc etc.. Vou tentar postar fotos de pós treino, assim sempre no mesmo horário e após os treinos que eu fizer, claro que vai ter dia que não terei saco pra ficar tirando fotos mas conforme eu conseguir já vou postando. Início do uso : dia 29/06 - segunda - treino Peito / Tríceps / Abdominal Relato: Puta que Pa.riuuuu que loko é esse suplemento , sinceramente foi muito mas muito além do que eu esperava. Foi um efeito imediato. Eu nunca tomei um suplemento com essa velocidade de resultado, geralmente os suplementos(vulgos NO2) que eu já experimentei nunca foram tão rápidos para demonstrar o efeito geralmente começavam a me dar resultados após uns 4 a 5 dias de uso, mas este não foi logo no primeiro dia, e uma sensação descomunal de força, recuperação, e me manteve muito ligado. Já fiz uso de Esteróides no passado, ciclos e ciclos, mas nada foi tão rápido assim, claro o hormonio demora mais para começar a agir. O efeito de volumização foi absurdo meu peito durante o treino brotava, triceps então ficou tão inchado que me lembrava das épocas de ciclos de deca grega que meu braço parecia uma Broa (pão redondão). o treino de abdominal eu costumo treinar poucas rep. e bastante carga e nesse treino coloquei muito mais carga. Senti o abdomen dolorir muito mais durante o exercicio (devido o aumento de carga e conseguir fazer o exercicio de forma correta igual antes com menos peso) final do treino = estava muito bem, tao bem que se tivesse que treinar tudo denovo aguentaria com uns 70% da carga anterior. Sai da academia bem contente, sem nenhum colateral (ansia , dor de cabeça, ou batimentos mais acelerados, apenas corpo ligeiramente mais quente, porem eu suo que nem um cavalo entao é normal) obs diferentes: hoje pela manhã 5:00 da manha acordei com uma puta fome absurda, isso pq eu sempre tomo um whey com leite de soja e glutamina antes de dormir ( 11:30) e tinha jantado uma pratada de batata doce + frango + bife , e só sinto fome la pelas 7:00 da manha que é quando acordo geralmente.. mas hoje foi absurdo estomago vazio, pedindo pelo amor de deus para eu comer, levantei preparei uma vita carregada (whey+massa+ 2 banana+ aveia + linhaça+ quinua+ leite de soja + agua) depois voltei dormir. Dia 30/06 - treino Perna(parte anterior) / Antebraço obs, nao treinei ombro como de costume hoje pq estava com uma dorzinha no ombro chato que me aconteceu na sexta passada, entao nao quis prejudicá-lo resolvi dar mais 2 dias de descanso pra ele Relato: O treino hoje foi cabuloso novamente, senti menos efeito de recuperaçao rapida do que ontem, no inicio do treino nao senti tanta volumizacao, mas passado uns 30 min do treino começou a vir a força e a volumizaçao menor do que ontem mas começou a surgir.. e o estado de alerta/ativo foi menor do que ontem força foi bem bacana, finalizei a máquina extensora nos pesos sendo que faltava praticamente 15 kilos para eu fechar sempre fazia no limite faltando 15kg para fechar a maquina hoje consegui fechar com 6 reps bem completas, minha perna saiu extremamente inchada do treino, cheguei em casa olhei no espelho tava muito show.. o tipo de treino, intensidade, aparelhos foram os mesmos de sempre. Senti no começo do treino uma leve aceleraçao dos batimentos cardiacos, nada exagerado, mas pouca coisa mais do que o meu normal de treino. Nada de dor de cabeça nem nauseas .. Treino perfeito sai da academia com a perna muito inchada, sentindo que tinha trabalhado muito toda musculatura anterior. tava dificil até de andar de tao travada haha.. Agora na janta , fome colossal, maior do que o de costume.. acho que essa nano vapor , ta evaporando minha comida hahah. Algumas fotos pra voces saberem como sou: tirei ontem no pós treino ja estava bem menos volume, ja tinha se passado uns 30 min do meu treino.
  10. Fala galera... Para quem quiser estarei relatando o uso deste Termogênico. Tempo de uso 1 mês. Forma de uso: - iniciando 1 manhã / 1 tarde.. (3 dias) - 2 manhã / 2 tarde.. (7 dias) - 3 manhã / 3 tarde.. (até o final.. mas ainda irei ver se será necessário chegar à dosagem máxima) Comecei a tomar ontem dia 01/12/2010. Peso 100 kg. Meta chegar aos 93kg. BF 17 % Atual Medidas posto depois. Primeiro dia... Pela manhã (7:00)... 15 minutos depois de tomar a primeira cápsula... uma sensação de calor na região do pescoço, torax e abdomen. Dia normal... Disposição normal. (não tenho muita sonolência por padrão.. então não senti nenhum up a mais tb) à tarde (16:00)... mesma reação da manhã... 17:00 treino... (musculação série resistência tipo ABC... com monitor cardíaco... frequência como de quando não estava tomando o termo entre 120/150)...maior intensidade de suor... pós musculação spinning (40 minutos)... a sensação do calor nas regiões pescoço, torax e abdomen ficaram mais fortes... muito suor... peso pós malhação e spinning 98kg. Peso hoje cedo 99.3kg... 700g em 1 dia, porém de real mesmo foram 200, pois quando fazia isso sem o termo eu perdia 500g por dia... e recuperava ao longo do dia com líquidos + alimentação. Amanhã posto o resultado de hoje. Boa sorte para mim. Abraços
  11. E ai galera. "Cá" estou eu novamente para mais um depoimento sobre um produto polêmico, o naNO vapor. https://fisiculturismo.com.br/forum/public/style_emoticons/#EMO_DIR#/laugh.png Comecei no mundo do NO com o supercharge, depois o NOX3 e agora o naNO. Creio que logo terei uma base comparative boa para os NO´s da vida. Na embalagem vem escrito uma coisa engraçada (para não dizer hilariante): "O naNO vapor é extremamente forte, então faça um favor a si. Começe tomando apenas 1 escopo com 90 a 120 ml de água gelada aproximadamente 15 minutos antes do treino. Então levante algum peso realmente pesado. Como você irá desenvolvendo respeito por, e conhecimento do poder do naNO vapor, você pode gradualmente aumentar a dosagem para 2 ou 3 escopos musturados a 240 a 360 ml de água antes do treino". Bom, como já tinha algum respeito prévio pela muscletech e fiquei totalmente respeitoso diante majestosa embalagem do naNO vapor, comecei tomando 1,5 escopos (hahahaha). Estou tomando no pos treino o cell tech hardcore. Ambos suplementos contém creatina e segundo informação de um moderador mais experiente no mundo dos suplementos, não devo ter nenhum problema em ingerir algo em torno de 10g de creatina por dia. E é isso que espero. Referente ao gosto do suplemento realmente me surpreendeu. Comprei do sabor "Fruit Punch" e o negócio é gostoso mesmo. Lembra um pouquinho o gosto de um xarope, mas um xarope gostoso. Descobri essa semana que minha gloriosa academia não tem fita métrica. Tentarei comprar alguma o mais breve possível para poder tirar algumas medidas. [21/08] Peito e triceps Tomei o suplemento 15 minutos antes do treino com estomago vazio e fui para academia. Aumentei o peso no supino reto em relação ao meu usual em 3 kgs na primeira repetição, 3 kgs na segunda repetição e 2 kgs na última. Faço treino pirâmide 10,8,6. No supino inclinado, como me matei no reto, não consegui aumentar o peso devido ao cansaço (noite passada não dormi mto bem). No pack deck consegui aumentar 5 kgs na ultima repetição. No treino de tríceps nada demais. Forcei muito peito e o cansaço da noite anterior me derrubou, mas deu para manter o peso normal. Não tive nenhum efeito colateral. Nem suor excessivo, nem aceleramento cardíaco, nem nada. Tudo 100%. No pump não percebi nada de direfente em relação ao NOX3 que eu estava tomando até o dia de ontem. Vamos ver se ele melhora com o tempo. Porém percebi uma aumento de força que o NOX3 não dá, assim como me aconteceu com o supercharge. É isso. Abraços
  12. Tem algum efeito colateral naNO VAPOR da Muscletech !? Fiquei sabendo que há vários mas nao acreditei! Por favor opinem!!
  13. O Hydroxycut é um velho de guerra dentre os suplementos alimentares termogênicos para queima de gordura. Recentemente a MuscleTech repaginou o seu suplemento termogênico com uma fórmula baseada em estudos realizados em humanos, e não em ratos (pelo menos essa é a promessa do fabricante). A fórmula do Hydroxycut não é escondida em "proprietary blend" (fórmula secreta), e todos os seus ingredientes são revelados, bem como suas quantidades. Saiba mais sobre o Hydroxycut Hardcore Elite no site Bodybuilding
  14. O Nano Vapor foi um dos suplementos alimentares pré-treino mais desejados há alguns anos. O tempo se passou e o interesse pelo Nano Vapor se esvaiu. Sabendo disso, a MuscleTech apresentou uma nova fórmula para o Nano Vapor. O melhor é saber que a nova política da MuscleTech de exibir a fórmula completa dos suplementos alimentares também está presente no novo Nano Vapor. Saiba mais sobre o Nano Vapor no site Bodybuilding
  15. Saudações! Comecei a usar o Nano Vapor nessa segunda-feira(10/11). Treinei perna, ombro e abdomen. Não senti nada em relação a força, agressividade ou concentração no treino. Tomei um scoop. Acredito que hoje já vou passar pra 2 scoops pra ver se sinto alguma diferença. Treine Duro!
  16. nano vapor entra aqui http://www.fisiculturismo.com.br/artigo ... tares.html
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