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Encontrado(s) 2 registros

  1. Depois de utilizar o Supercharge e 2 potes de Jack3d resolvi começar um Cutting, então comprei o REDLINE ULTRA HARDCORE da VPX. Já estou utilizando o suplemento a 2 semanas, a primeira semana utilizei 2 cápsulas por dia ( uma 6:30 / 7:00 e outra as 17:00 ). Agora na segunda semana estou tomando 3 cápsulas ( duas as 6:30 / 7:00 e outra as 17:00 ) essa é a doze máxima recomendada, não pretendo ultrapassar isso. Para ajudar nos resultados fiz uma dietazinha com poucas calorias e comprei outros suplementos para segurar um pouco a massa magra ( BCAA Complex 5050 da Dymatize, Glutamine da Allmax, Vitamina C da Sundown, DailyFormula, Top Whey – Max titanium e Dextrose ). Ainda ajustei meu treino para tal objetivo: - 4 Series com 10 a 12 repetições ( geralmente faço 4 exercícios por músculo ) - Intervalo de 45 segundos ( no Maximo ) - Aeróbico 3 vezes por semana, 20 minutos de esteira ( 5 minutos com velocidade moderada e tiros de 5 minutos com uma velocidade maior ) . Resultados até o momento: Como não comecei o relato desde o inicio da suplementação vou fazer um breve resumo: Estou com uma qualidade muscular BEM melhor, minhas roupas já estão mais frouxas na cintura. Noto meu bíceps, ombro e peito mais “ secos “ sem aquela retenção hídrica que da um aspecto mais redondo. A parte inferior do peito e a cabeça do bíceps que estão me chamando mais atenção, alem do posterior de ombro que esta bem rasgado. O mais interessante é que não perdi muito peso nessas 2 semanas, foi apenas 1 quilo. Fiquei curioso e fui tirar as medidas e por incrível eu parece não perdi mais que 1 cm de bíceps, acho que o BCAA e a Glutamina estão ajudando a segurar bem. Meu principal objetivo e melhorar a vascularização, isso porem não estão tão bem ... Estão ficando mais aparentes as veias do ombro e bíceps alem de ter surgido uma no abdômen bem estranha ... Sei que para a vascularização estar aparente tenho que ficar com BF baixa e a pela mais fina e vou conseguir isso ... RS Colaterais: Bom galera, o REDLINE não deixa vc ligadão, agitado ... mas quando eu tomo ele da uma espécie de queimação na barriga e um calor absurdo. Como o rotulo esta em inglês não consegui ler muito bem, mas tem varias recomendações e isso me deixa um pouco assustado, por isso não vou ultrapassar a dose diária recomendada. Outra parada que me chama atenção é que ele reage por muitas horas no corpo, mesmo depois de 4 horas sinto algo diferente. Vou postar periodicamente aqui, espero que alguém acompanhe pois foi foda escrever esse texto absurdo .... kkkk Abraços
  2. Boa tarde galera.... A algum tempo venho acompanhando o fórum pesquisando sobre suplementos, e agora que me decidi qual tomar, quero compartilhar com todos o relato de uso dia a dia. Decidi começar com o que achei estar entre os melhores. REDLINE ULTRA HARDCORE / VPX Bom, Vamos falar um pouco de mim. Tenho 26 anos, atualmente com 90 kg (pesados na semana passada rs), 1,75m de altura. Minha meta é perda de peso, principalmente na região da Barriga e Peito. Comecei com o Red hoje pela manhã, tomei 1 capsula 10 minutos antes do café da manhã (7:00). Perto das 9:30, comi uma maça, apenas para manter algo no estomago. Fui almoçar as 11:00 (Sei que é mto cedo, mas aqui no trabalho temos estaca de almoço alteradas por semana). Amocei um prato grande de salada (Alface), 3 colheres de sopa de arros, um pouco de feijão apenas para misturar no arroz, e um peito de frango sem pele. Daqui a pouco, la pelas 13:00 vou tomar outra capsula do Red e depois de uns 10 minutos comer alguma outra fruta. A tarde, pretendo comer algo perto das 16:00, para ainda ter algo no estomago. Sobre o treino, Irei para a academia as 18:00. Por sorte hoje tenho minha avaliação fisica, assim poderei pegar resultados mais detalhados de como está meu fisico. rs A noite passo para colocar a avaliação fisica e também umas fotos com o "Antes" do red. Abraços a todos
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