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Encontrado(s) 7 registros

  1. PADRONIZAÇÃO dos POST NOVOS (Copie e cole e responda ao lado) Idade: 38 Altura 1,58 Medicações em uso :Anticoncepcional tamisa 30 Problemas de Saúde e história de cirurgias: toxoplasmose congenita. teve um periodo a uns dois anos atras tive suspeita de hipotiroidismo, mas segundo o medico ela se normalizou. Exames de sangue hormonais recentes. nao tenho nenhum exame de sangue ou hormonal recente. Tempo de treino:40 a no maximo 60 minutos Ciclos FEITOS com dose e tempo: Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo: Divisão de treino e horario do mesmo:( superiro, inferior, supe
  2. Fonte: Paulo Muzy postando no facebook. http://www.facebook.com/photo.php?fbid=171314096326244&set=a.127379017386419.2576.127261374064850&type=1 Já postei antes na área específica ele falando sobre PH's. Agora vai um post muuuito interessante dele falando sobre: OS MITOS DOS EXERCÍCIOS PROIBIDOS Todos temos particularidades na constituição dos nossos corpos, e assim como uns são mais baixos, outros mais altos, uns tem pernas mais longas, outros cabelos lisos e ainda outros joelhos em X, algumas pessoas tem particularidades na articulação entre o fêmur e a bacia, o quadril.
  3. Quando o verão vai chegando as pessoas começam a buscar pela famosa ‘Operação Verão’, cortam o chocolate, o refrigerante, passam até a frequentar a academia todos os dias e tudo isso pela busca desesperada pelo corpo perfeito até o carnaval. Mas agora o carnaval passou e a dúvida que não quer calar é se você conseguiu seu corpo perfeito? Ou melhor, como vai ficar daqui para frente? Vai jogar todo esse esforço no lixo ou quem sabe adotar o hábito de uma vida saudável e colocar seu bloco na rua com direito a exibir um corpão em todas as estações? Alcançar um corpo perfeito nesse curto espa
  4. Socorro ! Bom dia a todos tudo de bom a galera aqui do fórum ! Bom tenho 22 anos fiz um ciclo em 2014 então já faz uns 3 anos aonde antes já tinha uns 3 anos de treino . Foi um ciclo com 22 ampolas de Durateston e 3 butjão de Deca durabolin fiz bastante pesquisas mais não tinha condições para fazer acompanhamento com médico pois não tenho condições financeiras durando uns 3 meses quase 4 meses o ciclo tive bons ganhos mais logo após tive depressão pois um problema de hidrocele (nós testículos) já (resolvido cirurgia pelo SUS) e não fiz tpc mais minha alimentação era excelente na época . N
  5. Olá, tenho 16 anos e quero fazer uso de AE's. Tenho adquirido um conhecimento razoável durante estes meus 7 meses de treino em treinos e dietas, e consegui bons ganhos .. mas quero maximizá-los.. é claro que com uso de anabolizantes isso seria mais fácil. Tenho 1,72cm e 75kg, antes do meu PRIMEIRO ciclo quero secar e já planejei minha dieta, gradativamente quero perder 0,7 kg por semana durante 1 mês e meio e começar uma tpc com uma dieta para ganhos altos. Qual anabolizante usar ? (me indicaram DURATESTON) Quais macros para a dieta seriam mais cabíveis para
  6. Estou cansado de ouvir gente hipócrita e estúpida difamando a nossa classe. Dizendo que somos burros, bombados, que só temos músculos demais e cérebro de menos. Ouço ainda que somos bitolados, fechados em um mundo egoísta, e malucos. Desde que iniciei no esporte, minha vida mudou, e garanto que foi pra melhor. O fisiculturismo nos ensina valores que muitas vezes estão escondidos em nossos espíritos . Espíritos que são amontoados por vícios que a sociedade impõe. Comodismo, preguiça, indiferença, são malefícios impostos direta e indiretamente em nossas vidas de forma tão avassaladora que dei
  7. Encontramos muitas opções de suplementos no mercado, porém, alguns deles são os que consideramos de maior importância no processo de saúde, longevidade e, também, performance. Existe uma épica frase que diz assim: "que seu remédio seja seu alimento, e que seu alimento seja seu remédio", Hipócrates - pai da medicina moderna. Então devemos primeiramente, antes de pensar em remédio, pensar nos "remédios da farmácia de Deus", que são nossos alimentos. A cura e a prevenção da maioria das doenças está tudo na natureza que Deus criou. Lembrando que este artigo é informativo e de forma
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