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  1. Bom Pessoal tenho 19 anos hoje dia 14/08/2019 , terminei em Julho meu ciclo de Sarms ( Ligandrol + Cardarine) , farei meu comentário sobre em outro quadro, enfim estou iniciando o uso de Stanozolol ( Landerlan ) oral 50mg por dia, acompanhado de treino de segunda a sábado, acompanhado também de dois nutricionistas, um esportivo e uma mais voltada para alimentação. acompanhamento vitamínico , proteína, e 4 litros de água por dia.Exercício de cardio todo dia em Jejum caminhada em torno de 4,5 km 300- 350 calorias. Em breve postarei fotos para que acompanhem... -71,2 (peso) -1,72 ( altura) -19 anos -BF 10% Em cutting a 3 meses (dieta regrada na balança). Objetivo : obter ganhos de massa muscular e perda de gordura, uma melhorada no Bf, uma perda de gordura e ganho de massa, espero obter bons resultados e um "Pump" no corpo, uma evoluída , uma crescida e definida. Já estou no terceiro dia (1 SEMANA ) Dia.1. 07:40 - Stanozolol 10 mg ( um comprimido) 8:00 - Cardio realizado na esteira em Jejum ( Lipo Rx , Ioimbina 3 capsulas, vitamínico ), 4,5km , 50 min, 300 calorias. - Vontade de treinar - peso : 70,5 09:40- 4 Claras de Ovo mais ovo inteiro 10:00 - Azia ( creio que devido o termogênico de manhã) 11:00 - Stanozolol 10 mg ( um comprimido) 11:30 - Whey Growth Concentrado 40g + Banana 13:30 - 100g batata doce + 120 gramas frango grelhado 16:00 - Stanozolol 10g ( um comprimido) 18:00- 100g batata doce + 120 frango grelhado 21:00 - stanozolol 10g ( um comprimido) + Creatina 5g 120g arroz integral + 150g frango Grelhado/ carne vermelha 22:30 ----- 24:00 Treino 12:10 - whey 30g + Stanozolol Dia.2. 07:40 - Stanozolol 10 mg ( um comprimido) 8:00 - Cardio realizado na esteira em Jejum ( Lipo Rx , Ioimbina 3 capsulas, vitamínico ), 4,5km , 50 min, 300 calorias. - Vontade de treinar + cansaço - peso : 71,2 09:40- 4 Claras de Ovo mais ovo inteiro 10:00 - Azia ( creio que devido o termogênico de manhã) 11:00 - Stanozolol 10 mg ( um comprimido) 11:30 - Whey Growth Concentrado 40g + Banana 13:30 - 100g batata doce + 120 gramas frango grelhado 16:00 - Stanozolol 10g ( um comprimido) 18:00- 100g batata doce + 120 frango grelhado 21:00 - stanozolol 10g ( um comprimido) + Creatina 5g 120g arroz integral + 150g frango Grelhado/ carne vermelha 22:30 ----- 24:00 Treino 12:10 Whey + Stanozolol
  2. Então, ja havia aberto o relato, mas fico muito bagunçado fechei e abri denovo. Tenho 21 anos comecei o ciclo com 81 kg, tomando 5 mg por dia e pretendo continuar por 60 dias, comecei faz 1 semana e meia, o objetivo era pra ser um bulk porém acho que não estou comendo o suficiente pois perdi 1kg, a força até agora foi bem perceptivel o aumento ,sinto o aumento maior se tomo a dose do lgd antes do horario que treino, e parece que melhorou mais alguns musculos que outros, principalmente deltoide e pernas aumentaram absurdamente a força e vasodilatação nesses musculos, colaterais até agora parece que meu cabelo esta caindo mais, porém nao tenho certeza talvez eu que nunca tivesse reparado como ele caia. Entao é isso vou estar relatando ai e mais alem posto fotos , aceito sugestões e tambem tenho duvidas sobre o tpc
  3. A fim de atingir 120 kg de massa corporal, o fisiculturista Luan Pereira relata pelo YouTube sua experiência com esteroides para atingir seus objetivos. Assista ao vídeo:
  4. Oi gente, sou nova no fórum e estou curtindo bastante . Treino há alguns anos, mas havia parado durante um ano e voltei há alguns meses . Gostaria de testar alguns pré - hormonais , como o Hydra ou o Fermatrope da Dragon . Tenho 22 anos , 1, 63 , 57 kg , perfil ectomorfo e gostaria de ganhar peso . Já fiz uso de Oxandrolona com um ciclo depoucos efeitos colaterais ( só deu umas espinhas pequenas ) , mas não gostaria de usar novamento por receio de virilização . Os SARMS citados valem a pena o custo-benefício ? Alguma mulher aqui do grupo já utilizou ? Aumenta a massa magra ? Quais os colaterais ? Gostaria de um relato sincero, pois busquei alguns no youtube e os poucos que prestam são propagandas . Obrigada
  5. Olá, tenho 30 anos, pratico esportes desde sempre e engajado na musculação há 2,5 anos. Altura: 1,85 peso: 84 BF: 14% Biotipo: Ectomorfo clássico Tipo de treino: ABCDE, intensidade alta Alimentação: correta há dois meses, com redução de 500 kcal Objetivo: CUTTING, perder gordura visceral e subcutânea, ganhar massa magra e chegar próximo dos 10% (sou frango e não quero crescer, muito menos usar AE novamente - mas eu quis usar para conhecer, acredito que para conehcer sobre algo só a sua própria experiência que conta, então não me julguem) DURATESTON: 6 semanas 500 mg (Terça e Sexta) OSTARINE: começar na quarta semana até a DÉCIMA SEGUNDA (NA SEXTA JÁ ESTAREI NA ULTIMA DA DURA) - 30 mg na quarta até oitava, 25 da nona a décima, 20 na semana 11 e 15 na última TPC: SERMS, com tamox, triubulus, ZMA, vitaminas E, complexo B, C e multivitamínico. Evntualmente Anastrozol se o Estrogênio continuar alto Meu ciclo tem um único objetivo: ganhos seco e chegar um pouco acima do meu limite natural para depois de alguns meses pós ciclo poder manter o máximo possível. Tentei usar primeiramente pró hormonal (HYDRA) e tive uma dor imensa na e letargia desde o primeiro dia. Depois fui para Oxondrolona e mesma coisa. Li alguns relatos gringos e vi que isso ocorre com alguns usuários de 17-aa têm esses mesmos problemas. Fui para os injetáveis. Por ter lido pouco, escolhi o ciclo de DURATESTON, que por ter testosterona com meia-vida alta, retém mais e atrapalha meu objetivo. QUEM NUNCA ERROU NA PRIMEIRA? Meu ciclo é só de DURA, evitei DECA para não reter mais ainda. Tomo Anastrozol dia sim/dia não 0.5mg para diminuir um pouco o estrogênio e respectiva retenção. Como relatado, na quarta semana começo o Ostarine, de forma decrescente, para já ir avisando o corpo que a testo vai diminuir e o eixo aos poucos entender (muito embora sei que a Ostarine não é uma testo, ela suprime o eixo hormonal, logo ao administrar doses dela em decrescente, o corpo vai entendendo que cada vez há menos testo) MINHA DÚVIDA: QUANTO DE MERDA ESTOU FAZENDO? ANTES que me xinguem, pretendo só ciclar com SARMS a partir de agora, uma vez por ano.
  6. Gostaria de saber se quando eu sentir sinais de ginecomastia posso tomar tamoxifeno. Ou deixo para tomar apenas na TPC? Farei uso do ligandrol e sei que os SARMs prometem não trazer esses efeitos, porém uma pesquisa americana mostrou q parte dos usuários do LGD-4033 tiveram ginecomastia com doses a partir de 10 mg/dia (q é o q vou usar). Resumindo: eu não pretendia usar o tamox mas agora q vi que o ligandrol pode gerar ginecomastia, só quero saber quando devo tomar o remédio. Obrigado
  7. É isso aí rapaziada estou no aguardo do lgd-4033 líquido, assim q chegar começo o relato, quem for acompanhar dá um salve
  8. Então galera, tenho pesquisado mto sobre, eh bastante popular la fora ja, aqui n chegou ainda, tentei comprar uma vez, mas a alfandega segurou, queria saber se alguem ja usou isso, to interessado especialmente em GW1516
  9. Então vou tentar resumir comprei um ciclo hydra da dragon pharma e um ligandron (LGD 4033) da virillitech. Minha ideia era tomar eles juntos mais ou menos nesse protocolo 1/2 - 1 x Hydra + 10mg Ligandrol + 1 x Shield Dragon Pharma 3/4 - 2 x Hydra + 15mg Ligandrol + 2 x Shield Dragon Pharma 4/6 - 20mg Ligandrol + 2 x Shield Dragon Pharma TPC: Hydra Reset Minha duvida é a seguinte vi muita gente falando pra começar com doses altas logo pra dar aquele efeito de quick start o que me deixou na dúvida em relação a isso se eu devo começar com doses mais altas ou mais fracas, esse é meu primeiro ciclo envolvendo SARMS tô fazendo mais pra teste pra ver como organismo vai reagir.
  10. Fala galera, gostaria de saber quais colaterais que o Ligandrol (LGD-4033) pode causar em adolesçente ,tenho17 anos treino a 1 ano e meio, mas so de 5 meses para ca estou suplementando e me alimentando bem ganhei nos ultimos 4 meses 8kg massa magra e 5cm braço, mas gostaria de saber se posso tomar o Ligandrol, pois em nenhum site me informaram os efeitos adversos para menores de 21. E qual e melhor e tem menos colaterais se e o Ligandrol ou o PH20. Desde ja agradeço
  11. Estou usando o sarm lgd 4033, o ligandrol, e quando terminar o ciclo de 30 dias (10mg/dia) quero saber se posso logo em seguida usar uma dose baixa de Dianabol por mais 30 dias. PS: eu planejava utilizar o ligandrol por 6 semanas mas me veio a ideia de usar o Dianabol ao invés de manter o sarm.
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