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Resultados para as tags 'treino pesado'.
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Boa noite ! Sou novo aqui no fórum , vou postando as fotos da minha evolução tenho 20 anos , 1,69 de altura 56 kg Treino a cerca de 3 anos e meio . Nunca fiz uso de nenhum tipo de anabol ... Tão natural quanto a luz do dia ... Tinha cerca de 16 . Ainda não treinava Comecei a treinar e no primeiro ano de treino a evolução já estava clara . Também ganhei umas gorduras a mais .. Começando a traçar ( fotos atuais )
