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  1. Comecei a tomar a Oxandrolona esse mês, queria saber se é bom adicionar um tribullus durante o ciclo e qual seria a melhor opção de TPC?
  2. é o seguinte galera, parei de treinar a 6 meses mas voltei e to a 1 mes na academia ja, tenho 19 anos, 1,90 de altura, peso 83kg e meu bf é 20% (alto), porem sou ectomorfo. to me suplementando com hipercalorico+ bcaa pre treino e whey + dextrose + bcaa no pos vo começar um ciclo de creatina agora mas ouvi falar que o tribulus terrestris é bom tambem para definir e para a libido, gostaria de saber que suplementos devo tomar e se é melhor fazer o ciclo creatina e depois tribulus ou tribulus primeiro depois creatina ou os dois juntos e se quanto mais testosterona no corpo tiver, mais alto sera o efeito da creatina, pq minha testosterona é baixa, abraçoo.
  3. Faaaala galerinha..sussa? seguinte, ja estudei um pouco sobre o tribulus, pesquisei, fui em um nutricionista, vo faze acompanhamento e bla bla bla mas a minha pergunta e pra quem ja tomou, indicam tomar 3 ao dia, cada capsula de 250mg. ooou seja 750 ao dia. porem eu queria saber, se eu tomar as 3 juntas muda algo?posso ou nao? e mais uma pergunta, realmente é 750 ou posso tomar masi que isso, pois em cada lugar diz uma coisa. espero a opniao de vcs. valeeeu.
  4. Muitos aconselham a tomar estes dois suplementos (ZMA e Tribulus) juntos. Aumenta o nivel de testo bem lá em cima...e quando se para de tomar estes suplementos?e por quanto tempo se deve para e voltar a tomar?os níveis Descem drasticamente...mas o corpo volta a produzir por ele mesmo?
  5. Bom dia a todos, Comprei recentemente um Halovar (ao que tudo indica original, lote antigo, fonte confiável, mas vou ter certeza só quando chegar), e pesquisei bastante sobre sua utilização, efeitos colaterais, TPC e relatos, mas ainda restaram algumas dúvidas, principalmente em relação a protetores. Como diria Jason , vamos por partes: Idade: 29 Peso: 92kg (cerca de 14% BF) Tempo de Treino: 7 anos Experiência com AE´s: Fiz um ciclo de Oxan 40mg + Stano 50mg / dia em 02/2013 Produto: Halovar Estrutura: Quatro semana (30 dias), tomando 2 caps/dia, uma em jejum antes do café da manhã e outra no pós treino com fonte de carboidrato. Em verdade eu comprei 2 potes do produto, mas não pretendo utilizar mais do que 2 caps/dia, até pq, o único outro PH que tomei foi um "M-drol", que na vdd era farinha e não me deu ganho algum, então estou encarando esse Halovar como primeiro PH Proteções: Multivitamínico todos os dias, tanto durante o ciclo quanto na TPC + Silimarina manipulada + Tamox TPC: Eis a questão, não consegui o Recycle, então paira aqui minha dúvida... e claro, Tamox + silimarina Dúvidas: a) Que dosagem para manipular silimarina? Achei a seguinte estrutura: 200mg de silimarina + 150mg de alcachofra + 150mg de metionina, e se possível colocar ainda ácido alfa lipólico e coenzima Q10 (estes não achei a quantidade, seria basicamente a receita do Organ Shield) A princípio eu não iria colocar, mas li um relato que falava ser bom tomar 10mg de tamox todos os dias durante o ciclo... procede? acham que é um cuidado desnecessário? poderia atrapalhar os ganhos? Pq se não atrapalha, eu tomaria sim... c) Na TPC, 15 dias de tamox 40mg/dia e depois mais 15 dias de tamox 20mg/dia? ou posso tomar 20mg direto nos 30 dias de TPC? d) Não consegui o Recycle, já li que tribullus não é forte o suficiente pra substituir... ok... qual minha alternativa neste caso? e) Também com relação a queda de produção da testo natural em função da fonte externa, se eu fizer 2 aplicações de dura por semana, durante todo o ciclo e também nas 2 primeiras semanas da TPC, auxiliaria pra evitar a queda de libido? após terminar as aplicações de dura na TPC eu teria uma recuperação mais rápida da produção natural? Acham que realmente valo o gasto? f) Qual a diferença entre o Halovar e o M-Stane? (Essa última confesso que aproveitei o momento pra perguntar, pq não cheguei a pesquisar sobre) Obrigado a todos pelo auxíliooo... Pretendo fazer um relato sobre o ciclo =]
  6. Tô fazendo um ciclo só de oxandrolona, queria saber se tomar tribulus terrestris durante o ciclo afeta nos resultados. Um abraço!
  7. Bom galera vou começar um ciclo amanha de stanazalol tenho 19 anos ,75kg estavel 1,79m - 15-17% BF ,suplementação whey,malto é creatina,uma boa alimentação ,e queria saber a opinião de vocês , - 30 ML Stan: seg-quar-sex .. 6 ml por semana = 5 semanas; - 1 Dura no começo, outra Dura 15 dias depois Dura em dose terapeutica; - TPC Tribulus terrestris
  8. Bom,ola todos,é a minha primeira vez aqui no site,nao sou muito de escrever e costumo ler mais aq,mas preciso muito de ajuda em relaçao ao uso de Dianabol. Estava pensando em começar um ciclo de diana de 100 comprimidos e 40mg por dia.Usarei um a cada 5 horas.(4 comp por dia).Totalizaria 25 dias de ciclo. Por causa da aromatizaçao tava pensando em meter uma tribulus junto durante o ciclo ate para minha libido nao cair mto. Em relaçao a TPC jogaria tamoxifeno 20 ml por dia durante 30 dias e continuaria com tribulus. Obs:temho boa dieta e suplementaçao cm whey malto creatina bcaa e zma. Altura:1:76 Peso:71 Idade:19 Queria ajuda de vcs p saber se ta td em cima ou se tem algo errado.Ja agradeço desde ja,obg
  9. Salve galera .. Qria tirar umas dúvidas a respeito sobre meu primeiro ciclo ... Fiz umas pesquisas e resolvi fazer com ciclo com: -16ml de deposteron \ 250 mg semana -10 ml de boldenona \ 1 ml semana Por 8 a 12 semanas Gostaria de saber se apenas TAMOXIFENO e CLOMID na TPC seriam o suficiente ou acrescentar tribullus na TPC .Junto com algumas vitaminas D, E, C
  10. Idade: 30 anos Altura: 1.80 Peso: 93kg BF: 13 a 15% Tempo de treino: 4 anos initerrupto (comecei a treinar com 17 anos) MEDIDAS Braços contraídos E e D: 42cm Antebraço E e D: 33cm Coxa E e D: 65cm e 66cm Panturrilha E e D: 40cm Abdomen: 92cm Quadril: 106cm Ae galera, será o meu primeiro ciclo, já não aguento mais gastar com suplementos e raramente crescer kkkk, então comprei Boldenona e Durateston e vou começar no iniciante. Boldenona da Maxigan 200mg ou 250mg - 10 semanas 400mg a 500mg por semana Durateston Landerlan 250mg - 10 semanas 500mg por semana Aplicação: Dois na mesma seringa por ser oleoso, segunda e quinta. Alguns experientes preferem aumentar a dosagem da bolde, mas como é o meu primeiro ciclo, acredito que consigo ganhar na dosagem mínima adequada, mas fico aberto as orientações, apesar que só comprei 2 Boldenonas de 10ml. Alguns orientam sobre a retenção de líquido por conta do meu peso e altura que os esteróides irá colaborar nisso, porém irei me esforçar na aeróbica, dieta e beber muita água 2 a 3lt por dia. Pensei em incluir Stano mas irei deixar pro próximo ciclo, pois minha vontade é Bulking. TPC: Clomid, Tamoxifeno, Tribulus Terrestris, Creatina (1º - 14º dia 100mg de CLOMID + 40mg de tamoxifeno / 15º - 28º dia 50mg de CLOMID + 20mg de tamoxifeno) Ainda estou pesquisando qual o dia certo para iniciar a TPC, alguns orientam após 15 a 20 dias ou 30 a 40 dias. Treino ABC A - Peito e Ombro B - Costa Biceps e Triceps C - Membros inferiores Aeróbico, todos os dias de 20 a 30 minutos. Abdominal todos os dias. Descanso: Domingo. Dieta É a parte mais complicada por conta do trabalho, está fraco, mas estou esforçando pra manter a quantidade de proteinas e calorias conforme meu peso. Foco da dieta diária: 184 Proteinas / 3200 calorias (Lembrando q o organismo consome até 30g proteinas por refeição). Café da Manhã : 07:00 hs -Vitamina ou mista ou detox ou abacate -Pão Francês com ovos ou queijo e presunto Lanche da manhã 09:30hs - 100gr frango 100gr batata doce ou 3 ovos Almoço: 12:30 hs - 200gr de proteina (frango, carne, peixe) - Arroz, macarrao, feijao, saladas Lanche Pré – Treino: 16:00 hs - Batata doce com ovos ou frango - Banana amassada com aveia e whey - BCAA Treino: 18:00 hs Pós–Treino: 20:00 hs - Whey Protein + dextrose - BCAA Janta - 21hs - 100 g filé de carne, frango ou peixe - Arroz / feijao / macarrao - salada Antes de dormir - 23hs - Clara de ovos ou albumina Suplementos: Whey Protein, Creatina, Dextrose, BCAA Dúvidas a serem sanadas: 1- Tamoxifeno tem que ser tomado antes quando sentir sensibilidade, mas no TPC é obrigatório? 2- Há alguns TPC a acrescentar? 3- Durante o ciclo necessita tomar algum tipo de proteção como Vitamina E, c? 4- Qual o dia correto para começar a TPC após a ultima aplicação da Dura? 5- Tamoxifeno e Clomid só com a receita médica? 6- No pós Treino precisa tomar Wheyprotein ou apenas BCAA ? Fotos em breve !
  11. Boa tarde galera do forum! Sou novo aqui e gostaria de uma ajuda com tpc para ciclo com m stane.. Treino a uns 3 anos e decidi dar uma recorrida para os PHs. Se alguém poder me ajudar desde já agradeço! Falou
  12. Eae marombas, minha dúvida é bem simples, visando que o halovar não aromatiza, na minha tpc irei mandar clomid 50mg por dia e tribulus, gostaria de saber se apenas uma cartela de 10 comprimidos de clomid basta, logo tomando apenas 10 dias de clomid. Já pesquisei, mas essa duvida em particular nao consequi achar. Quanto ao uso do tamox acho que nao tem pq, ja que é apenas caso aromatizasse, e quanto ao eixo hormonal clomid resolveria. Abraço
  13. Galera sobre anabolizante natural citados no seguinte texto... é preciso fazer tpc ou protetor hepático? ZMA Arginina + Ornitina Tribulus Terrestris Cromo Picolinato
  14. bom dia, estou iniciando meu segundo ciclo, sei que não é ums dos melhores mas é a segunda vez que ciclo intão começo por coisas mais leves, vai ser : 10 ml de durateston 30 ml de stanozol eu estou na duvida quanto a tpc, tamoxifeno, clomid, tribulos, HCG , gostaria de saber uma melhor e as dosagens. obrigado!
  15. Bem, fiz um ciclo de Durateston há uns 1,5 anos atrás e com as seguintes dosagens: 250mg 2x na semana durante 4 semanas. Realizei o "ciclo" tive ganhos satisfatórios, porém ao termino do ciclo não realizei a TPC, por ignorância em achar que por ser novo não iria sofrer com colaterais, assim como muitos conhecidos já me relataram que fizeram diversos usos da droga sem a TPC e não tiveram quaisquer problemas. Após o ciclo e em momento algum não senti nenhuma sensibilização nos mamilos, porém tive uma queda na libido e potência sexual, o que com um tempo deu uma pequena melhorada, mas não retornando ao estado como era antes ou ao menos como eu desejava que fosse. Após muito tempo, finalmente resolvi ir ao médico urologista e relatei a situação. Ele me passou os seguintes exames : TGO, TGP, LH, FSH, TESTO TOTAL, TESTO LIVRE, PROLACTINA e ESPERMOGRAMA. Realizei os exames, e os resultados foram os seguintes: TGO = 21,5 U/L (VR: Até 40) TGP = 17,3 U/l (VR: Inferior à 41) LH = 8,02 mUI/mL (VR:1,3 à 9,8) FSH = 1,1 mUI/mL (VR:1,6 à 17,0) TESTO TOTAL = 387,5 ng/dL (VR: 241 à 827) TESTO LIVRE = 110,57 pg/mL (VR:34,01 à 245,82) PROLACTINA = 7,2 nanog/mL (VR: 4.7 à 16.7) Retornei ao médico com os resultados, e ele disse a mim que: a maiorias das taxas estão DENTRO DA NORMALIDADE, exceto o FSH que está abaixo do valor referencial, mas como o meu espermograma estava muito bom, o mesmo disse que não há com o que se preocupar, dizendo a mim que isso deve ser psicológico e que com o tempo irá se estabilizar, assim receitando um polivitaminico e Androsten (Tribulus Terrestris 84 mg, 3x ao dia). Ao meu ver, na minha idade de 17 anos, creio que minhas taxas de testo deveriam está mais altas do que isso. Resolvi comprar um tribufus de 1000 mg 45% saponinas ao invés do tal Androsten. Mas pelo que estudei, apenas o tribullus não fará muita diferença. Enfim, vim aqui relatar isso a fim de que alguém me dê uma luz, me ajude e me dê algumas dicas de como aumentar essa testo, que acho que tem haver sim com minha libido. OBS: FUI EM OUTRO UROLOGISTA, E AS RESPOSTAS DO MESMO FORAM SEMELHANTES AO PRIMEIRO MÉDICO EM QUE FUI. Aguardo respostas e ajudas!!
  16. Comecei um ciclo de Parabolan Blend + Boldenona ( 3mg de cada 3 x na semana SEG/QUARTA/SEXTA) Gostaria de saber se devo tomar algum medicamento junto com o ciclo e o que tomar depois do ciclo, como TRIBULUS, TAMOX, INDUX. Vlww
  17. Minha médica passou um pró hormonal para mim manipulado que contém a seguinte fórmula: turkesterone 750 mg, ribullus terrestris,maca, long jack e urtiga dioica. A questão é que tomei e minha menstruação suspendeu. Parei de tomar e ela desceu normalmente. Porém, estou receosa de voltar a tomar. Devo me preocupar ou é normal?
  18. Boa pessoal, primeiro post aqui no fórum, minha duvida é o seguinte, treino a um ano e dois meses, e resolvi fazer o primeiro ciclo com PH, e tive bons ganhos já que sou ectomorfo, mais agora uns 15 dias apos terminar o ciclo, e já fazendo tpc com tribulus estou sentindo câimbras quase que diariamente, então andei pesquisando mais ainda não achei muinta coisa, mais vi que geralmente esta relacionado a desidratação ou falta de potássio, já comi muita banana esses dias e me hidratei bem, mais ainda estou na mesma, quero saber se é normal esse colateral, já estou de consulta marcada nesse momento, mais quero buscar outras fontes tbm. outra coisa que me deixou na duvida, foi que tive ganhos mais na aparencia fisica, na balança forão uns 3kg porém bem seco, e na verificação por código do m-stane apresentou como falso, não sei se os resultados forão psicológicos, já que todos perceberão, antão se alguém poder me dar uma ajuda eu agradeço. Tbm depois de pesquisar vi que o ciclo foi meio duvidoso então agora quero fazer o próximo com ajuda de uma nutricionista e um medico, e fazer uns exames necessarios que ele pedir, mais ainda não sei se ele monta o ciclo pra mim, desde já obrigado. E aos mais abusados "ninguém nasceu sabendo".
  19. Bos noite eu gostaria de saber Como devo tomar tribulus em po e qual a dosagem q devo tomar?
  20. Há 1 ano e meio atrás, tinha 14 anos (por falta de conhecimento) e resolvi fazer um ciclo de durateston, tomando 8 durateston em 4 semanas, e após o uso senti muita diferença na minha libido, não que estou brocha, mas não é a mesma coisa de antes. Hoje tenho 16 anos e quero mudar isso, estou pensando em tomar tribulus e fazer uma "mini TPC" usando clomid durante 28 dias, 100mg nas 2 primeiras semanas, e 50mg nas duas ultimas semanas. Poderiam me dar dicas? Será que o que vou fazer irá resolver meu problema ?
  21. bom,o professor la da academia,comprou um tribulus,mas nao tomou toooodo -.-' eu li sobre essa planta,suas funções etc e tal mas nunca ouvi relatos e tbm nao entendo muito das marcas... tribulus terrestris é bom mesmo? alem de deixar a pessoa excitada. ;; KKKKKKK da uns KG's ou é só mais uma besteira que fazem pra lucrar? alguem ja tomou? valew!
  22. falaaaaa pessoal... gostaria d saber se alguem ai tem alguma experiencia com o tribulus terrestris.... ele aumenta msm a força e o volume?? o negócio eh tomar msm 1500 mg ?? o tribulus manipulado eh inferior ao d laboratórios? soube q o tribulus da bulgaria eh o melhor q tem.... eh verdade? bom... kem souber alguma coisa sobre issu, da uma ideia ai.... vlwww
  23. essa parada funciona mermo? vale a penna? tem colaterais? valew
  24. Seguinte galera, varios suplementos funcionam melhor se combinados com outros !!! Lá vão alguns !!! (Se quiserem os motivos técnicos, experiências e pesquisas que levaram a isso depois eu posto ou alguem posta pra mim) Creatina + Ribose --> Alguém ai conhecia essa ?? Ajuda na hipertrofia e no pique, sem falar na força. L-Carnitina e Guaraná --> esse é apenas um acelerador de metabolismo Tribulus Terrestris (vcs conhecem ?? É uma substancia natural, na verdade uma erva que ajuda e muita a liberar testosterona e ajuda muito no crescimento) Pois é Tribulus Terrestris + DHEA + Androstenedione --> Muito bom mesmo para hipertrofia, claro que como o Tribulus é combinado com um pró-hormonio e outro que fica 2 passos do hormônio, existe entao o efeito colateral, mas quase não se manifesta e é muito bom pra hipertrofia !!! Um produto já com essa combinação é o Andro Stack 850 !!! Usam muito o Tribex 500, ou entao o Fuzu junto com o Phosphagem e com DHEA !!! O DHEA funciona em algumas pessoas de uma maneira muito peculiar, ele substitui apenas a gordura por massa magra, sem interferir no peso, isso já foi comprovado por algumas pesquisas, porém outras refutaram o resultado !!! É isso ai, se souberem de mais alguns postem ai !!!
  25. Me falaram muito bem da erva Tribulus Terrestris. Me disseram que é natural e eleva os níveis de testosterona naturalmente. No momento estou tomando Creatina, Maltodextrina e Proteína e gostaria de no mês que vem, Janeiro, parar com a suplementação e iniciar trabalho de definição. Para evitar o catabolismo na fase de definição, eu gostaria de manter meu nível de testosterona alto, mas naturalmente. Alguém já tomou essa erva ? Funciona ?
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