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ciclo hemogenin x deposteron x boldenona


felipenunes

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PRIMEIRO  CICLO:

1-4-hemogenin aventis -primeira e segunda semana 100 mg, terceira e quarta 50 mg ,tsd

1-10-deposteron-200 mg segunda e quinta

1-10 boldenona 200 mg- Apenas segunda

TPC:

tamox,hcg,xantinon B12,indux e muita aguá(talvez finasterida)

 

 

IDADE:18 anos

PESO:80kg

ALTURA:1.90cm

TREINO:3 anos

TREINO:ABC,AB

A-PEITO E TRICPS

B-BICPS,DORSAL E PANTURRILHA

C-PERNA

A-BICPS ,TRICPS E PANTURRILHA

B-PERNA

 

medidas:

 

braço- dir  e esq-36,5

coxa- 55,0

peito- 102 cm

barriga-83,5

ombro-118,0

panturrilha- 34 cm-

 
começo dia 21 de janeiro  o ciclo e vou relatando aqui também 
bora deixa de se frango!!
 
Flws !

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Postado

Cara vai por mim, coloca nesse seu ciclo 1mg de anastrozol tsd. Vai melhorar muito a qualidade e vai beneficiar muito o uso da oximetolona.  

Tive dando uma  rápida pesquisada sobre ela hoje e vi que associar o uso de IA ajuda muito mesmo ela teoricamente não tendo afinidade ao AR.  

 

No seu caso vai ajudar muito já que vai aplicar deposteron que pelo que vejo em relatos a testo que mais aromatiza.. Sem falar que otimiza a bold que o foco é a qualidade. Falamos antes que seria melhor deca , mas já que decidiu bold também pode ser...

Postado

SUPLEMENTOS:

whey protein(optimum)

dextrose

albumina

talvez um animal pack

 

 

DIETA:

 

8:30-9:00:

400 ml leite desnatado,uma colher de albumina,2 presunto peito de frango,2 queijos,um pão francês.

 

12:00-13:00-

3 frangos grelhado(vario bastante o tipo de carne aqui),um prato de arroz,1 copo de 200 ml de feijão, 2 copos de suco de laranja.

sobremesa:um prato de alface e tomate.

 

15:00-

400 ml leite desnatado,1 colher de granola,1 colher de aveia,2 bananas,whey protein.

 

18:00-18:30-pré treino:

um pão francês,2 queijos,2 presunto peito de frango,uma banana,200 ml leite desnatado,1 ovo.

 

21:00-22:00-pós treino 

liquida: whey protein + dextrose

solida:um copo de feijão,um prato de arroz,3 bifes,1 copo suco de laranja.

 

23:30-

2 colher de albumina

400 ml leite desnatado

  • 2 semanas depois...
Postado

hoje começo a tomar o xantinon B12,vou tomar apenas um comprimido por dia,,falta só uma semana pra começa o ciclo ,to muito ansioso!

 

editei o ciclo lah em cima,vou colocar boldenona da primeira semana até a decima !

 

 

agora so falta eu definir que treino usar durante o ciclo, estou em duvida se vou de ABC 2x ou ABCD.

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