guredaaaaaaa Postado 11 de março de 2013 Compartilhar Postado 11 de março de 2013 Idade: 19 anos Altura: 1,70m Objetivo: Perda de gordura, mantendo a massa magra o máximo possível Peso: 72 kg Fotos: Antes/depois Tempo de treino: Inicio novembro 2011, sem pausas Suplementação: Multivitamínico Clembuterol Lavizoo Whey Protein - ON Cetotífeno 3 ml todo dia antes de dormir Albumina Dosagem: 1º1 ml2º2 ml3º2 ml 4º2ml 5º3ml 6º3ml7º3ml <-8º3ml 9º4ml 10º4ml 11º4ml 12º5ml 13º5ml 1º Dia 11/03/2013 Aeróbico em jejum: 30 minutos Treino: Treino de Peito, Tríceps e Abdômen Colaterais: Leves Câimbras na coxa esquerda, leve dor de cabeça Dosagem: 1 ML Relato: Nada muito fora do comum, só uma pequena câimbra de manhã, mas acho que não foi o clenbuterol. 2º Dia 12/03/2013 Aeróbico em jejum: 30 minutos Treino: Bíceps, antebraço e Costas Colaterais: Tremedeira forte, forte dor de cabeça Dosagem: 2 ML Relato: De manhã as tremedeiras foram fortes, chegando de noite fui pra aula e veio uma dor de cabeça muito forte, foi ruin até pra dormir, suor começou a aumentar muito. 3º Dia 13/03/2013 Aeróbico em jejum: não fiz Treino: Perna e Ombro Colaterais: Tremedeira muito forte, dor de cabeça Dosagem: 2 ML Relato: Hoje a tremedeira aumentou, e a dor de cabeça veio mais fraca, ela ta vindo sempre no mesmo horário, entre 22 - 23 horas, a hora que eu to saindo da faculdade. 4º Dia 14/03/2013 Aeróbico em jejum: não fiz devido a grande dor na perna do treino de pernas Treino: Peito, Tríceps e Abdômen Colaterais: Nenhum Dosagem: 2 ML Relato: Nenhum colateral consideravel 5º Dia 15/03/2013 Aeróbico em jejum: não fiz Treino: Bíceps, antebraço e Costas Colaterais: Forte tremedeira, e dores de cabeça Dosagem: 3 ML Relato: Creio que tenha aumentado os colaterais pois aumentei a dosagem para 3 ml, hoje a tremedeira está muito forte, vamos ver ao decorrer do dia 6º Dia 16/03/2013 Aeróbico em jejum: fiz aeróbico pós treino e joguei futebol Treino: Perna e Ombro Colaterais: Tremedeira Dosagem: 3 ML Relato: Colateral diminuiu bastante, joguei futebol hoje, suei fora do normal, foi impressionante 7º Dia 17/03/2013 Aeróbico em jejum: Treino: Dia de descanço, dia do lixo Colaterais: Tremedeira Dosagem: 3 ML Relato: Minhas pernas estão muito doloridas de ontem, abusei hahahaha. Não sei se é normal isso, mas de vez em quando eu respiro fundo, sinto uma pontada forte nas duas mãos, e na hora já passa, aconteceu isso ontem 1 vez e hoje umas 4, e as vezes parece que minha mão está formigando. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Soul. Postado 11 de março de 2013 Compartilhar Postado 11 de março de 2013 Cara, quanto ao cetotifeno, não acho tão necessário o uso para apenas 15 dias de clembuterol. Quanto as caibras, pode tentar colocar um Slow K. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
guredaaaaaaa Postado 11 de março de 2013 Autor Compartilhar Postado 11 de março de 2013 Cara, quanto ao cetotifeno, não acho tão desnecessário o uso para apenas 15 dias de clembuterol. Quanto as caibras, pode tentar colocar um Slow K. prefiro usar, já comprei mesmo, é bem barato, valeu pela dica Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
guredaaaaaaa Postado 12 de março de 2013 Autor Compartilhar Postado 12 de março de 2013 Vou atualizando no post mesmo, pra quem quiser acompanhar Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Taerone Postado 12 de março de 2013 Compartilhar Postado 12 de março de 2013 opa, acompnhando aqui também! abs Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
guredaaaaaaa Postado 12 de março de 2013 Autor Compartilhar Postado 12 de março de 2013 opa, acompnhando aqui também! abs obrigado, abrs Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Ramaalho Postado 12 de março de 2013 Compartilhar Postado 12 de março de 2013 Acompanhando, também fiz um relato! Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
guredaaaaaaa Postado 13 de março de 2013 Autor Compartilhar Postado 13 de março de 2013 Acompanhando, também fiz um relato! obrigado por acompanhar, ja vou aproveitar e te perguntar, se eu tiver dor de cabeça muito forte, eu posso tomar algum remédio de dor de cabeça? Ou não é recomendado? Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Ramaalho Postado 13 de março de 2013 Compartilhar Postado 13 de março de 2013 Olha, eu tive dores muito fortes quando comecei o ciclo, no inicio de fevereiro. Tanto que até parei por 20 dias pra voltar a usar. Mas eu tinha começado com 2ml...já assustei meu organismo em um minuto. Agora eu to fazendo 1-1-1-2-2-2-3-3-3-4-4-4-5-5-5 e não estou tendo quase nenhuma dor de cabeça. Pra ser sincero, ontem que comecei os 2 ml comecei a ter sono. HUSAHUSUHSAHSA Mas olha, não recomendo tomar remedios de dor de cabeça. Seu organismo vai virar uma farmacia, aí fode... Tome o cetotifeno ( que eu comprei sexta, chegou ontem e eu já vi diferença na hora de dormir) e espera as dores de cabeça baixarem...se ficar uma coisa absurda, interrompa o ciclo por 15 dias, e comece denovo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
guredaaaaaaa Postado 13 de março de 2013 Autor Compartilhar Postado 13 de março de 2013 Olha, eu tive dores muito fortes quando comecei o ciclo, no inicio de fevereiro. Tanto que até parei por 20 dias pra voltar a usar. Mas eu tinha começado com 2ml...já assustei meu organismo em um minuto. Agora eu to fazendo 1-1-1-2-2-2-3-3-3-4-4-4-5-5-5 e não estou tendo quase nenhuma dor de cabeça. Pra ser sincero, ontem que comecei os 2 ml comecei a ter sono. HUSAHUSUHSAHSA Mas olha, não recomendo tomar remedios de dor de cabeça. Seu organismo vai virar uma farmacia, aí fode... Tome o cetotifeno ( que eu comprei sexta, chegou ontem e eu já vi diferença na hora de dormir) e espera as dores de cabeça baixarem...se ficar uma coisa absurda, interrompa o ciclo por 15 dias, e comece denovo. imaginei mesmo que seria ruim tomar remédio de dor de cabeça, ainda bem que não tomei, mas foi ontem só, no primeiro dia e hoje pro enquanto não deu nada, mas se ficar muito forte eu dou uma parada, e recomeço depois de 15 dias então, valeu aí. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Post Destacado
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma conta 100% gratuita!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar agora