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Ouvi dizer que vitamina C ajuda os processos de absorção da albumina e por isso se você suplementa com vitamina C, não irá sofrer os problemas de flatulência que assombra a albumina. O fato é que tomo albumina 5x por dia, e tomo 3g de vitamina C por dia e raramenteee estouro um peidinho, antigamente quando não tomava vitamina C e mesmo tomando bem menos albumina eu era uma máquina.

Alguem já ouvir falar disto ou tem alguma informação mais concreta?


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nada, nem albumina eu tomo mais ! hahaha

quando tomava, tinha problema com essas flatulências.. Sorte que não tinha namorada ( alias, ainda não tenho :/ ) kkkkkk

 

Tem nego que fala que o iogurt natural tb diminui, eu usei e não senti nenhuma diferenca

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