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Quantos gramas de arroz branco já cozido cabem numa colher de sopa?

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Eu não tenho balança aqui

alguém sabe me responder quantos gramas de arroz cozido cabem numa colher de sopa?

 

eu tenho um copo com medidas aqui em casa

 

que tem medidas para arroz,farinha,medida em ml

 

eu coloquei 4 colheres de sopa de arroz cozido

e deu 100 gramas

está correto?

caso não esteja,quantos gramas de arroz cabem numa colher de sopa?

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