A BÍBLIA DOS NATURAIS

[LaNCe]

POCOTÓ

 

[Taerone]

as mulheres estão vazando do forum?????

não se preocupe mestre, postarei fotos do meu rosto para recupera-las

 

pokoyóapproved

[Brainstrong]

Essa sua foto beijando o Taylor Lautner é um baita queima filme junto as mulheres Tae. Acho que mestre Sapocoyo não aprova esse tipo de coisa não. Ele é tão monge que nem o pelo da sovaca ele apara ou depila. Coisas de macho sabe como é né. LOL

 

 

as mulheres estão vazando do forum?????

não se preocupe mestre, postarei fotos do meu rosto para recupera-las

 

pokoyóapproved

[Taerone]

aff toda hora vc posta essa foto né???? deve gostar muito de ve-la kkk

[LaNCe]

cabou o assunto?

[Indiazinha]

Micael onde é  que tá a tua dieta pra mim opinar?

 

A Dani disse que eu tou expulsando as meninas do fórum...imagina um cara bonitão como eu afastar as meninas.

 

Deixa pra lá....não vou mais participar do tópico dos bombados nem das meninas... quem duvidar que eu sou bonitão pode ir me ver malhar em Brasília pessoalmente dias 06 a 10 agora.

Puxa vida, voo ter q acompanhar mais os posts do fórum... 

Com o pouco tempo de fórum,até então, eu achava o Pokoyô um gentleman... num é possível q too errada!! rsrs

[Pokoyô]

Não sei porque deixei de ser um gentleman.

 

Mas voltando á BLÍBLIA DOS NATURAIS e ao questionamento do Lance se o assunto acabou.

 

Olha eu comecei hoje uma experiência alvissareira.

 

Nessa manhã perdi 300 gr de peso e se se confirmarem os prognósticos, em uma semana vou perder dois quilos e baixar o BF...aí vou postar uma foto detonante.

 

Se a experiência der certo infelizmente sei que muita gente vai ficar com raiva de mim, mas vou dizer que descobri o segredo da malhação e vou condenar dogmas que aqui vocês dão como certo e recomendam a Deus e ao mundo como:

 

- comer frango com batata de três em três horas..

- consumir 2 gr de proteínas por kg de peso.

- dizer que só se fica forte com dieta pra lá de 4.000 calorias.

- dizer que albumina faz alguém ficar forte.

- dizer que whey faz alguém ficar forte..

- consumir dextrose e maltodextrose.

- achar que creatina e glutamina fazem alguém ficar forte...

- recomendar AES pra frango com um ano de academia.

 

 

Vou provar com fotos que não é nada disso que faz alguém ficar forte..que isso tudo aí não se recomenda pra ter um sobrepeso de pelo menos 8 kg e BF menos que 14% no Corpo Perfeito.

[Indiazinha]

Não disse q deixou de ser, ao contrário, prefiro acreditar que é algo inerente a tua personalidade

[Micael Silva]

Não disse q deixou de ser, ao contrário, prefiro acreditar que é algo inerente a tua personalidade

Ele tentou te impressionar com a palavra "alvissareira" que nem imagino o que quer dizer.

Seria corriqueira pokoyo?

[Indiazinha]

Ele tentou te impressionar com a palavra "alvissareira" que nem imagino o que quer dizer.

Seria corriqueira pokoyo?

Tentou me impressionar kaposkpaokspakspaks... 

 

Acho q ele quis dizer uma experiência promissora ... sei lah rsrs