npng31 Postado 29 de maio de 2013 Postado 29 de maio de 2013 Eu pretendo fazer um ciclo de deca e dura mais no final do ano . Neste ciclo diz que retem muito liquido , eu queria saber se o que faz reter e a DECA , a DURA ou os dois juntos ? Porque se for a deca dae pretendo mudar pra stano e dura , ainda nao pesquisei muito vou fazer isso nao sei sobre retencao deste ciclo tambem , e uma duvida idiota mais fico grato se alguem responder , valeu !
npng31 Postado 29 de maio de 2013 Autor Postado 29 de maio de 2013 entao um ciclo de dura e stano seria bom para primeiro ciclo ?
Micael Silva Postado 29 de maio de 2013 Postado 29 de maio de 2013 oxan e stano é bem basico. Dura so manutenção.
Onfire Shape Postado 29 de maio de 2013 Postado 29 de maio de 2013 acho que você poderia manuziar algo entre enantato e stano se vc quiser ganho de massa magra, enantato retem liquido, porem muito pouco e os ganhos são secos e com percas de peso dependendo da dieta.
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