Avaliem! Ciclo 6 - Stano - Diana

[Marombinha337]

Cara isso é um jeito padrão daqui do forum de montar ciclos.

 

1-10 (SEMANA 1 ATÉ A SEMANA 10)

3-6 (SEMANA 3, ATÉ A SEMANA 6) = 4 SEMANAS

 

Eu disse p/ na tpc vc mandar tamox 20mg e nao 40mg..... junto com o clomid

Sim Sim , eu que confundi as paradas aqui !

Entao ta certo! 

 

O Ciclo vai assim entao:

 

1ª à 10ª semana: CICLO 6 (600mg/semana) - Seg e Qui.

3ª à 6ª semana: DIANA (50mg/ dia) - TSD

7ª à 12ª semana: STANO (50mg/dia) - DSDN.

[Marombinha337]

Dorsal 

[ippo]

Eu ainda preferia a diana de kick...

[Marombinha337]

Assim vocês me deixam confuso D:

[Marombinha337]

Só mais uma duvida ..

Quando eu começo a TPC ?  1 dia após a ultima aplicação de Stano ou de 15 à 20 dias após a ultima aplicação?

[PaulH]

na minha opinião o problema não é o kick, mas sim trocar uma droga mais anabólica (diana) por uma menos anabólica (stano), acelerando a homeostase. Fiz kick e não gostei, pelo menos pra mim não foi bom não... Mas se quiser testar vai que vai e seja feliz haha

[ippo]

na minha opinião o problema não é o kick, mas sim trocar uma droga mais anabólica (diana) por uma menos anabólica (stano), acelerando a homeostase. Fiz kick e não gostei, pelo menos pra mim não foi bom não... Mas se quiser testar vai que vai e seja feliz haha

 

Eu gosto do kick, msm que acelere a homeostase, isso é bem relativo...

[PaulH]

Eu gosto do kick, msm que acelere a homeostase, isso é bem relativo...

 

pois é ippo, só usando pra ver mesmo... haha

[Marombinha337]

Bom , acho que vou mandar Diana no kick e mandar um BULK bem sujo nas semanas de Diana , ai na 5ª semana eu vou pro bulk limpo , o que acham?

MINHA DIETA TA SENDO ESSA:

 

1º Refeição – 8h30

Hipercalórico 120g

Aveia 60g

Batata Doce 50g

Filé de Frango 50g

Multivitamínico

 

2º Refeição – 10h

Pão integral 6 Fatias

Peito de Peru ou Presunto 6 Fatias

 

3º Refeição – 12h

Arroz 10 colheres

6 claras

Atum 60g

Peito de Frango 150g

2 batatas

 

4º Refeição – Pré Treino Solido

3 Bananas

Aveia 30g

 

5º Refeição – Pós Treino Solido

Batata Doce 200g

Filé de Frango 250g

 

6º Refeição – 18h

Macarrão 300g

Atum 100g

2 Batata

 

 7º Refeição – Chegar da escola

Arroz 10 colheres

Feijão 2 conchas

4 claras

Filé de Tilápia 250g

Batata Doce 300g

 

8º Refeição – Antes de dormir

Whey Protein

ZMA

[ninga]

Eu acho que o protocolo que você montou inicialmente foi o melhor...

 

Se tiver acesso eu colocaria mais 200mg a 400mg de bold depois de terminar o diana...  Vai te segurar os ganhos legal e dar uma boa densidade.

 

Outra coisa, não faça bulk sujo com diana não. Junto com ele você provavelmente vai comer muito sal... sem falar no carbo, vai acabar ficando oval... Faz uma dieta equilibrada durante todo o ciclo.. se for pra sujar, suje um dia na semana e ja era.

 

abs