Urso84 Postado 26 de setembro de 2013 Postado 26 de setembro de 2013 Gostaria de saber se tem problema tomar o hgh Up + ZMA junto com a caseína antes de dormir. Pergunto isso porque a recomendação do dois produtos (hgh e ZMA) recomendam tomar de preferência c estômago vazio e antes de dormir e assim a caseína também se toma assim. Vlw
Kabul Postado 26 de setembro de 2013 Postado 26 de setembro de 2013 Tem não cara, pode usar. Na real eu não utilizaria nenhum dos dois por ser desperdicio de dinheiro e não trazerem beneficio algum (a não ser que sua dieta tenha deficiencia de zinco, o que, se você estiver querendo crescer, é EXTREMAMENTE provavel que não). Abraço
Urso84 Postado 26 de setembro de 2013 Autor Postado 26 de setembro de 2013 Show Obrigado @Kabul Tem alguma indicação de produtos p crescer massa magra ? (tendo no Brasil ou não) Abs
Kabul Postado 26 de setembro de 2013 Postado 26 de setembro de 2013 Dieta cara, dieta e treino. Use produtos que forem necessarios para complementar sua dieta, como por exemplo proteina ou hipercalorico, mas só se necessario mesmo. Procure estudar sobre dieta e monte uma, é a melhor forma de ganhar massa.
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