Hipercalórico com água ou leita?

[ThiagoRC]

Boa tarde!

 

Estou a 4 meses fazendo musculação e decidi comprar o hipercalórico da integralmédica nutri mass 15000 para ajudar com a o ganho de massa, já que sou bem magro tenho 1.70 de altura e peso 56kg, minha duvida é se devo tomar  o hipercalórico com leite desnatado ou com água.Tomo quando acordo 8~9h e quando volto da academia 13~14h.

Sei que tem alguns tópicos com o mesmo assunto só que a maioria das respostas vai de acordo com a pessoas que está perguntando.

Editado 27 de janeiro de 2014 por ThiagoRC

[Body Muscle]

e pra vc não vai mudar... tem problema com lactose??? se não, pode ser com leite...

eu sou completamente contra o leite... atrapalha na absorção de nutrientes...

prefiro tomar tudo com água... mas se quiser usar leite, pode usar...

[ThiagoRC]

Não tenho problema com lactose, eu iria tomar com leite mas vi muita gente falando que com leite da "barriga".

 

Essa marca integralmédica é boa, tem alguma melhor aqui no Brasil?

Paguei R$105 no pote de 3kg.

Editado 27 de janeiro de 2014 por ThiagoRC

[Arnold1989]

Hj em dia to dando uma maneirada mas no inicio eu mandava leite pra dentro. Como vc ta beeem magro vale a pena testar por um tempo. E lembre-se, vc ta tomando hipercalorico, não vai ser culpa do leite de vc acumular gordura e aumentar bf, tem q levar em consideração a dieta como um todo.

[Body Muscle]

Não tenho problema com lactose, eu iria tomar com leite mas vi muita gente falando que com leite da "barriga".

 

Essa marca integralmédica é boa, tem alguma melhor aqui no Brasil?

Paguei R$105 no pote de 3kg.

o que da barriga é dieta mal feita... se tiver ingerindo muita gordura saturada por exemplo, vai ter barriga... Integral é muito boa sim... agora existem os hipercalóricos e os hiperprotéicos ou gainers, e cada marca tem os seus...

[Markus B]

com leite integral...sem problemas...nao precisa ser desnatado.

qto a integral...eu não compro....e não tomo nem de graça...

[Arnold1989]

com leite integral...sem problemas...nao precisa ser desnatado.

qto a integral...eu não compro....e não tomo nem de graça...

 

tbem tenho um pé atrás com integral e olha q ja usei bastante no inicio

[ThiagoRC]

Qual o problema da integral?

Tem algum hipercalórico na mesma faixa de preço melhor?

[Body Muscle]

cara, tmb tinha muito pé atras com a Integral, desde anos atras quando acharam sibutramina (se não me engano) na glutamina deles!!!

mas ultimamente tenho usado algumas coisas, e tenho gostado...

[oozaru]

acho que foi no thermo que acharam sibutramina, nao?