a_saboya Postado 20 de maio de 2003 Postado 20 de maio de 2003 ESTOU NA DUVIDA QUAL DOS DOIS E MAIS EFICAZ PARA DEFINIÇÃO, E NO CASO DE PODERIA SE TOMAR WHEY DEPOIS DO TREINO!!! ESTAVA PENSANDO DA SEGUINTE FORMA! 7:00 hs TOMARI O XENADRINE OU DYMA-BURN, E IRIA PARA ACADEMIA FAZER TREINO AEROBICOS; FARIA UM LANCHE BEM BALANCEADO. 10:00 COMERIA ALGUMA FRUTA 12:00 ALMOÇO 15:00 TOMARIA OUTRA CAPSULA DE XEN. OU DYMA. 17:00 FARIA UM LANCHE E TOMARIA A CREATINA 18:00 IRIA MALHAR NORMALMENTE HIPERTROFIA E LOGO DEPOIS TOMARIA WHEY. OBJETIVO MANTER O MASSA MAGRA E CONSEGURI O MAXIMO DE DEFINIÇÃO POSSIVEL... SE ALGUEM PODER ME AJUDAR NESSA DUVIDA AGRADEÇO!!!
a_saboya Postado 20 de maio de 2003 Autor Postado 20 de maio de 2003 ESTOU NA DUVIDA QUAL DOS DOIS E MAIS EFICAZ PARA DEFINIÇÃO, E NO CASO DE PODERIA SE TOMAR WHEY DEPOIS DO TREINO!!! ESTAVA PENSANDO DA SEGUINTE FORMA! 7:00 hs TOMARI O XENADRINE OU DYMA-BURN, E IRIA PARA ACADEMIA FAZER TREINO AEROBICOS; FARIA UM LANCHE BEM BALANCEADO. 10:00 COMERIA ALGUMA FRUTA 12:00 ALMOÇO 15:00 TOMARIA OUTRA CAPSULA DE XEN. OU DYMA. 17:00 FARIA UM LANCHE E TOMARIA A CREATINA 18:00 IRIA MALHAR NORMALMENTE HIPERTROFIA E LOGO DEPOIS TOMARIA WHEY. OBJETIVO MANTER O MASSA MAGRA E CONSEGURI O MAXIMO DE DEFINIÇÃO POSSIVEL... SE ALGUEM PODER ME AJUDAR NESSA DUVIDA AGRADEÇO!!! ME AJUDEM OPINEM!!!!!!!!!!
sly Postado 21 de maio de 2003 Postado 21 de maio de 2003 ESTOU NA DUVIDA QUAL DOS DOIS E MAIS EFICAZ PARA DEFINIÇÃO, E NO CASO DE PODERIA SE TOMAR WHEY DEPOIS DO TREINO!!! ESTAVA PENSANDO DA SEGUINTE FORMA! 7:00 hs TOMARI O XENADRINE OU DYMA-BURN, E IRIA PARA ACADEMIA FAZER TREINO AEROBICOS; FARIA UM LANCHE BEM BALANCEADO. 10:00 COMERIA ALGUMA FRUTA 12:00 ALMOÇO 15:00 TOMARIA OUTRA CAPSULA DE XEN. OU DYMA. 17:00 FARIA UM LANCHE E TOMARIA A CREATINA 18:00 IRIA MALHAR NORMALMENTE HIPERTROFIA E LOGO DEPOIS TOMARIA WHEY. OBJETIVO MANTER O MASSA MAGRA E CONSEGURI O MAXIMO DE DEFINIÇÃO POSSIVEL... SE ALGUEM PODER ME AJUDAR NESSA DUVIDA AGRADEÇO!!! Vc não pode fazer aeróbicos e musculação no mesmo horário? Acho que tá, não sei nem se precisa dessa capsula antes do treino de musculação! Quanto à sua dúvida de qual Termo escolher, eu nnca tomei o Dyma, mas entre Therma, Ripped, Xena, Hidroxicut eu acho que o Xena é o melhor.
a_saboya Postado 21 de maio de 2003 Autor Postado 21 de maio de 2003 Vc não pode fazer aeróbicos e musculação no mesmo horário? Acho que tá, não sei nem se precisa dessa capsula antes do treino de musculação! Quanto à sua dúvida de qual Termo escolher, eu nnca tomei o Dyma, mas entre Therma, Ripped, Xena, Hidroxicut eu acho que o Xena é o melhor. NO CASO DE EU ESTAR TOMANDO CREATINA, INFLUENCIA AGUMA COISA NA FASE DE DEFINIÇÃO, POSSO CONTINUAR TOMANDO OU E MELHOR EU PARAR COM A CREATINA!!!!!
sly Postado 21 de maio de 2003 Postado 21 de maio de 2003 A CREATINA PODE CAUSAR RETENÇÃO DE LÍQUIDOS QUE DIFICULTA A DEFINIÇÃO!
a_saboya Postado 21 de maio de 2003 Autor Postado 21 de maio de 2003 A CREATINA PODE CAUSAR RETENÇÃO DE LÍQUIDOS QUE DIFICULTA A DEFINIÇÃO! VALEU PELO ESCLERECIMENTO, VOU TERMINAR A CREATINA E SÓ DEPOIS ENTREREI NA FASE DE DEFINIÇÃO!!!!
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