THERMA PRÓ, CORRENDO 6KM, 5X POR SEMANA, TÁ BOM PRA COMEÇAR?

[IGNORANTINHO]

MALHO DE SEG. Á SEXTA....

PEITO/BÍCEPS/TRÍCEPS

COSTAS/OMBRO

PERNA

ABDÔMEM/ PANTURRILHA: 1 DIA SIM/NÃO

CORRO 6KM TODOS OS DIAS......NÃO ESTOU PERDENDO MASSA, ODEIO ESTEIRA, BIKE PIOROU..... AERÓBICO SÓ CORRENDO OU NATAÇÃO!!

COMPRO THERMA.OU XENA??... ALGUMA DICA/MODIFICAÇÃO NO TREINO? AJUDA AÍ GALERA!!!!!!

[jjBR]

xena / aerobico 3 vx semana 45 min maximo

[j i u]

xena / aerobico 3 vx semana 45 min maximo

prefiro o Therma, mais barato!

3 ou 4x semana de aerobicos de 30 a 45 min..

[rodrigomen]

MALHO DE SEG. Á SEXTA....

PEITO/BÍCEPS/TRÍCEPS

COSTAS/OMBRO

PERNA

ABDÔMEM/ PANTURRILHA: 1 DIA SIM/NÃO

CORRO 6KM TODOS OS DIAS......NÃO ESTOU PERDENDO MASSA, ODEIO ESTEIRA, BIKE PIOROU..... AERÓBICO SÓ CORRENDO OU NATAÇÃO!!

COMPRO THERMA.OU XENA??... ALGUMA DICA/MODIFICAÇÃO NO TREINO? AJUDA AÍ GALERA!!!!!!

Therma Pro 4 caps. por dia 20 dias SIM e 10 dias NAO..

Aerobicos 5x na semana de 30min a 60min

Aliados com uma boa dieta não existe gordura que resista..

[Breno Barreto]

Therma Pro 4 caps. por dia 20 dias SIM e 10 dias NAO..

Aerobicos 5x na semana de 30min a 60min

Aliados com uma boa dieta não existe gordura que resista..

oq? 4caps de Therma?

ce quer matar o cara???

o certo é começar com 1caps, e depois, qdo tiver acostumado 2 caps...

[IGNORANTINHO]

valeu galera!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[rodrigomen]

oq? 4caps de Therma?

ce quer matar o cara???

o certo é começar com 1caps, e depois, qdo tiver acostumado 2 caps...

c ta louco rapaz... qual o perigo em 4 miseras capsula de therma pro cujo valor de efedrina eh de miseras 80mg.. qualquer corpo saudavel está apto a receber ateh 100mg de efedrina por dia.... me explique o perigo em tomar 4 capsulas de therma pro..