Preparar Whey antes de ir malhar pra tomar depois :?

[DigO*]

tem algum problema c eu fizer isso ??

tipo preparando antes de ir pra academia pra tomar apos o treino eu perco os nutrientes do produto ou algo assim ??

eh q mudei de academia.... aih eh meio longe de casa e tenho q esperar meus amigos malhar... q naum sao nada rapidos uahuauha.... aih jah passa um bom tempo..

vlw

[-=-+P4uL0+-=-]

Acho que nao tem problema nao.

Eu coloco whey+malto em uma garrafa, saio de casa 6:30 e tomo 15:30 hehe...

[julieta_ta]

nenhum problema. A proteina nao eh como a vitamina C que "some" depois de alguns minutos da manipulacao

[DigO*]

hmm... blz..vlw pelas respostas =)