driano Postado 1 de novembro de 2003 Postado 1 de novembro de 2003 opa, ou vc toma malto ou dextrose! ker dize, pode toma meio a meio tb, + axo q n foi o q o amigo kis dizer e bcca n eh necesserio, pois jah vem no whey vlw não é malto ou dextrose,é os dois e o bcaa é a merma coisa veja aqui : http://www.fisiculturismo.com.br/forum2 ... light=whey
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