jot3 Postado 21 de novembro de 2003 Compartilhar Postado 21 de novembro de 2003 Amigos, Almoço todos os dias em self-service e gostaria de saber se posso substituir o tradicional arroz por purê de batatas. Caso sim, devo colocar a mesma quantidade que como de arroz ? Só para constar: almoço arroz + 3peitos de frango grelhado + queijo branco + verdura + legumes e sempre uma fruta. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
douglas_sc Postado 21 de novembro de 2003 Compartilhar Postado 21 de novembro de 2003 Amigos, Almoço todos os dias em self-service e gostaria de saber se posso substituir o tradicional arroz por purê de batatas. Caso sim, devo colocar a mesma quantidade que como de arroz ? Só para constar: almoço arroz + 3peitos de frango grelhado + queijo branco + verdura + legumes e sempre uma fruta. sem duvida rapaz...no almoço entaum coma muito pure de batata se quer crescer...pode comer antes do treino tb....só veja se não é com muita mantega, mas é melhor que o arroz...capriche nos seios de frango tb......... Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
NinjaInc Postado 21 de novembro de 2003 Compartilhar Postado 21 de novembro de 2003 Pode substituri sim porém certifique-se q não tem muita gordura. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Taerone Postado 21 de novembro de 2003 Compartilhar Postado 21 de novembro de 2003 Pode substituri sim porém certifique-se q não tem muita gordura. DE ACORDO Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
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