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Cara eu já usei o 100% Whey Protein da Optimum , no sabor chocolate.

é muito bom de tomar, não precisa bater no liquidificador. Eu so misturava 1 dose com Leite desnatado e tomava numa boa.

é bom mandar 2 porçoes por dia no minimo, de manhã e depois do treino.

A porção pe de 28g e ele dá 22g de PURA PROTEÍNA

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