bernard0 Postado 2 de fevereiro de 2004 Postado 2 de fevereiro de 2004 É MESMO WHEY É SO PRA PÓS...PROTEINA DE RAPIDA ABSORÇÃO... O IDEAL ANTES DE DORMIR É ALBUMINA E NÃO É HEY PROTEIN E SIM WHEY PROTEIN EHHEHEHHEHHE isso.. antes de dormir eh ideal proteina de baixa absorcao pra ser digerida durante o sono.. se vc achar alguma melhor que albumina da o toke!
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