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Uma duvida, sobre suplementos de proteina


KannIch?

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Meu, como eu posso saber se uma proteína é de qualidade ou não, por exemplo como eu sei se a total protein é proteína mesmo, como eu sei se ela é boa ou não, dá pra confiar na embalagem?

E essas peter whey da vida, como eu posso saber se é whey mesmo e se é de qualidade?

Valeu!


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Eu pago 10 reais mais caro mas busco um prodto que ja tem tradicao.

Eu tbm so do tipo que prefere gastar mais pra ter certeza que tá tomando algo de qualidade...e isso em tudo na vida...Sempre fui assim.

Mesmo assim, já entrei em umas furadas por economia...Só um exemplo que aconteceu comigo, só pra ver como qualidade valhe mais a pena, e em relação a suplementos, o diferencial está principalmente na área de pesquisas e qualidade da matéria prima.

Eu usei aparelho com uma dentista que atendia pela CAASP 5 anos...Deposi que acabou o tratamento o dente não ficou 100%, fiquei puto até pq fora 5 anos de aparelho, cuidados e afinz...

Ae fui num especialista, ele me pediu para tirar um raio-x(o que a outra nunca pediu) e viu os meus cisos ancorandos os outros dentes, ou seja, pderia ficar mais 10 anos de aparelho que naum ia adiantar nada, a tendenciaera até piorar...

Sem mais enrrolação, pensse nisso como você vendo os resultados dos suplementos daqui alguns meses.

Desculpe a novela, mas hj to com fogo nos dedo...hehehe

Postado

É, saber mesmo não tem como...só indo pelas marcas mesmo. Eu tomo esse total protein ai, mas tenho um pé atrás com ele...quem puder, que use só marcas de qualidade.

Postado

Whey: Optimum, Universal (nunca usei da universal nao, mas a marca eh de qualidade, ja usei neo-nutri pela primeira vez tomando whey e gostei dos resultados, mas so agora q to tomando da optimum, vamo ver os resultados :o )

Albumina: Salto`s

Creatina(micronizada): Universal

ps: to tomando whey pela segunda vez agora uhaeuiahe :D

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