mission_tora Postado 28 de maio de 2004 Postado 28 de maio de 2004 Gostaria de saber se o fato de se aumentar rigorosamente a quantidade de proteínas (WHEY e ALBUMINA) ingeridas por um atleta, como eu, se esse grande aumento no consumo de proteínas causará algum tipo de aumento de colesterol no sangue, fazendo consequentemente com que as artérias do coração possam sofrer algum malefício..? ou não hà absolutamente nenhum problema?
avian Postado 28 de maio de 2004 Postado 28 de maio de 2004 Colesterol = gordura animal. WHEY e abulmina são proteínas basicamente isoladas. A abulmina é da CLARA do ovo, e onde existe uma grande concentração de colesterol é na GEMA.
mission_tora Postado 28 de maio de 2004 Autor Postado 28 de maio de 2004 Colesterol = gordura animal. WHEY e abulmina são proteínas basicamente isoladas. A abulmina é da CLARA do ovo, e onde existe uma grande concentração de colesterol é na GEMA. hmmm pode crer cara, valeu.. tava com essa dúvida e estava começando a ficar com medo, mas já to d boa.. é que lí no jornal que um cara lá que havia feito a dieta do dr atkins das proteínas lá nos EUA, começou a processar a empresa porque seu colesterol havia subido ao EXTREMO, forçando-o a fazer uma angioplastia para limpeza das artérias, onde o jornal afirma ser por causa do excesso de proteínas e gorduras.. daí o medo.. mas ja ta esclarescido entao valeu falou
ninga Postado 29 de maio de 2004 Postado 29 de maio de 2004 Ele podia muito bem ta com esse problema a muito mais tempo... Sempre bom lembrar que a carne vermelha é bem rica em gorduras... Mais quanto ao nosso whey de cada dia........ tranquilo! hehe pode toma a vontade
Markins Postado 29 de maio de 2004 Postado 29 de maio de 2004 o problema eh q na dieta vc come so proteinas e gorduras hehehe ou seja as vezes a pessoa come mta gordura e nem da conta... Mas as albuminas e Whey`s vem nao possuem gordura nenhuma em sua composicao eh so olhar a tabelinha nutricional
mission_tora Postado 29 de maio de 2004 Autor Postado 29 de maio de 2004 valeu galera.. tudo esclarescido.. nota 10.. valeu flow fiquei assustado dpois de ter lido uma matéria sobre isso num jornal, mas cada dia que se passa esses jornais ficam menos confiáveis.. falou
Visitante FernandoBomBerman Postado 30 de maio de 2004 Postado 30 de maio de 2004 Vai na churrascaria e se entope de carne todo dia para ver seu colesterol!
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