alguém por favor tire minha dúvida!!!!

[daran]

ae galera estou malhando há 2 meses, comprei o bcaa da probiotica, no rotulo vem dizendo q é para atletas de 70k ou sob orientação do nutricionista e eu num tenho esse peso. posso tomar mesmo assim????????????

[Carioca-JPA]

Pode tomar tranquilamente.Só que vc fez uma péssima compra.Seria melhor ter comprado um whey.

[Carioca-JPA]

Pode tomar tranquilamente.Só que vc fez uma péssima compra.Seria melhor ter comprado um whey.

[daran]

vc acha q com o bcaa naum vou ter resultados???

[driano]

vc acha q com o bcaa naum vou ter resultados???

o problema eh bcaa serve para evitar q vc perca massa,e na whey jah tem bcaa e a whey eh bem melhor q soh bcaa.

lembrando q bcaa eh altamente essencial.

compre da próxima vez malto e whey.

[Carioca-JPA]

Eu tambem fui burro no inicio e comprei um pote com 120 capsulas de BCAA

Ai eu comprei a whey e to tomando 3 caps. do BCAA antes do treino e o whey depois...

[daran]

valeu caras vc sao demais!!!!

[andresanchez]

Eu acho que o suplemento ideal pra iniciantes de musculação é um hipercalórico.

apesar de ter esse nome ele não engorda se vc malhar direitinho. Muito pelo contrário vai fazer vc ganhar massa magra.

[PaRaSiTTa]

Eu acho que o suplemento ideal pra iniciantes de musculação é um hipercalórico.

apesar de ter esse nome ele não engorda se vc malhar direitinho. Muito pelo contrário vai fazer vc ganhar massa magra.

n eh bem assim n... realmente eu tbm acho ele um dos melhores suplementos no geral... mas vc n vai ganhar soh massa magra n... vai ganhar MASSA(gordura vem junto)...

mas msmo assim, eu prefiro usar hiper do q mtos outros suplementos q tem por ai... alem d ter um otimo custo x beneficio...

[Carioca-JPA]

Tu usa quantas vezes por dia o hiper parasitta?