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Qual Hiper??


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Ae galera.. no meu ultimo post pedi se no meu caso era melhor toma whey ou hiper junto com malto+creatina pra ganha peso..

Me decidi por tomar o hiper+malto+creatina

Agora as perguntas..

Qual eh melhor?

Mass Gainers 4400 - Nutrilatina - 4kg??

Massa 3200 - Probiotica - 3kg??

Might One - Optimum - 3kg??

Qual destas compensa pelo custo beneficio?? A Da Nutrilatina eh a q tem mais proteinas.. e a da optimum tem mais carbo..

E.. nessas massas ja veim malto junto.. compensa compra o malto separado pra faze o shake crea+hiper+malto ou eh melhor só hiper+crea??

Vlw!!

18 anos - 1,80 - 68kg - 3 meses de academia - quero massa!!


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eu paguei 100 conto. vem 2700 eu acho, ganhei 4 kg naum medi % de gordura, mas se aumentou foi pouca coisa.(espelho)

po, teve um ganho legal... em qto tempo vc acabou com os 2,5kg do pote??? e tomava qts vezes ao dia??? tomou soh hiper nessa epoca ou + alg.suplemento??

flw!

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