SUPLEMENTAÇÃO PARA GANHO DE PESO!?

[POWELL]

ESTAVA QUERENDO COMEÇAR MINHA NOVA SUPLEMENTAÇÃO PARA GANHO DE MASSA! ESTOU COM 1,77 E 78,5KG QUERIA CHEGAR ATE 82KG!

ESTAVA PENSANDO EM COMPRAR

-MIGHTY ONE MASS3000 3KG(OPTIMUM) ??? OU MASS GAINER4400 4KG(NUTRILATINA AGE)???OU QUAL VCS RECOMENDAM?

-MALTO

-QUAL ALBUMINA BOA?

OQ MAIS OU TA BOM!?

FALO ABRAÇO!

[POWELL]

AJUDA AE!

[zapatista]

ESTAVA QUERENDO COMEÇAR MINHA NOVA SUPLEMENTAÇÃO PARA GANHO DE MASSA! ESTOU COM 1,77 E 78,5KG QUERIA CHEGAR ATE 82KG!

ESTAVA PENSANDO EM COMPRAR

-MIGHTY ONE MASS3000 3KG(OPTIMUM) ??? OU MASS GAINER4400 4KG(NUTRILATINA AGE)???OU QUAL VCS RECOMENDAM?

-MALTO

-QUAL ALBUMINA BOA?

OQ MAIS OU TA BOM!?

FALO ABRAÇO!

1. o de melhor custo x beneficio (preco x tempo de duracao)... ambos sao bons.

2. malto tanto faz a marca eu uso o da advanced porq gosto do sabor.

3. salto's e millenium.

eu nao usaria malto, usaria 1 dose ou meia dose do hipercalorico apos o treino.

[POWELL]

Entao acho q o MASS GAINERS seria melhor ! custa quase a mesma coisa q o MIGHTY ONE e vem 4kg e a dose diaria recomendavel e mt menos q a do MIGHTY one q e de 224g .... acho q o MASS GAINERS e de 138g alguma coisa assim...

[Carioca-JPA]

Entao acho q o MASS GAINERS seria melhor ! custa quase a mesma coisa q o MIGHTY ONE e vem 4kg e a dose diaria recomendavel e mt menos q a do MIGHTY one q e de 224g .... acho q o MASS GAINERS e de 138g alguma coisa assim...

eu prefiro o massa 3200 da probiotica

[Abboud]

Entao acho q o MASS GAINERS seria melhor ! custa quase a mesma coisa q o MIGHTY ONE e vem 4kg e a dose diaria recomendavel e mt menos q a do MIGHTY one q e de 224g .... acho q o MASS GAINERS e de 138g alguma coisa assim...

Fica com o mass gainers, pelo q eu vi de aminograma, qtdade de BCAA e % de proteina eh melhor mesmo, agora num precisa tomar a qtdade q eles colocam na embalagem. A 3200 vem flando pra toma 5X ao dia, mas eh impossivel isso.

[Carioca-JPA]

Fica com o mass gainers, pelo q eu vi de aminograma, qtdade de BCAA e % de proteina eh melhor mesmo, agora num precisa tomar a qtdade q eles colocam na embalagem. A 3200 vem flando pra toma 5X ao dia, mas eh impossivel isso.

logico q não precisa tomar 5x...toma no MAXIMO 3x

[POWELL]

ENTAO TAVA PENSANDO EM TOMAR SO AO ACORDAR E NO PÓS TREINO OQ VCS ACHAM!?

[PaRaSiTTa]

ENTAO TAVA PENSANDO EM TOMAR SO AO ACORDAR E NO PÓS TREINO OQ VCS ACHAM!?

eh o recomendado.

[POWELL]

E OQ VCS ACHAM SE EU TOMAR AQUELE AMINO 2222 DA OPTIMUM 947ML!(LIQUIDO) É UMA BOA!? DURA QUANTO TEMPO ???