ENDUROX R4

[theklaus]

Endurox R4

Pacific Health

ALGUEM CONHECE OU OUVIU FALAR DESSE PRODUTO?

ELE É BOM? FUNCIONA?

QUALQUER COMENTARIO É BENVINDO...

TKS.

[borjão]

Já ouvi falar, porém nunca usei.

É de um laboratório renomado (Pacific Health) e vc terá a garantia do que está no conteúdo.

Vejo ele como um suplemento interessante para quem faz endurance (corrida longa distancia, ciclismo, natação, triatlon). Ele tem capacidade de repor eletrólitos por conter sodio, potacio e magnesio. Repõe glicogenio muscular pois possui carboidratos simples e proteína na proporcão de 4:1, ajuda na recuperação muscular pois tem anti-oxidantes e glutamina e reconstroi tecido por possuir BCAA e Whey Protein.

Resumo: É um suplemento interessante mas apenas se vc tiver objetivo especifico, que é uma recuperação global pós treino, mas apenas em endurance. Se o seu caso for diferente sou adepto dos suplementos tradicionais combinados entre si.

Um abraço,

Borjão

[Marcos Castro]

Endurox R4

Pacific Health

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TKS.

é uma bebida para recuperaçao de treinamento e aumento de performace, estende a resistencia em 55% para os proximos treinos, diminui os danos pos-treino aos musculos, reduz os radicais livres em até 69% e aumenta os niveis de glicogenio nos musculos em até 220%. Para atletas de alto nível! o complemento é apontado como de grande valia para a recuperação dos atletas no processo de treinamento árduo. Por conta do trabalho duro nas práticas, os níveis de glicogênio muscular são realmente bastante depletados causando pequenos traumas pelo alto stress gerado e na reposição dos mesmos pelo seu organismo. A habilidade de cada nadador de treinar em um alto nível de intensidade por vários dias durante a semana é limitado pelo fato de como o seu corpo irá suportar ou reagir ao programa, bem como a recuperação que acontecerá entre uma prática e outra. Essa limitação também é gerada pela intensidade da depleção dos níveis de glicogênio muscular e o dano que isso ocasiona na musculatura utilizada. A chave para maximizar a recuperação é o correto consumo dos nutrientes e a exata proporção para recompor a sua estrutura muscular, e estar pronto para nova performance no outro dia de treinamento. Os últimos estudos indicam que na performance muscular e recuperação os níveis de reposição de carbohidratos executados de 30 a 60 minutos após a prática tem um enorme e direto impacto na qualidade de performance do dia seguinte de treinamento. Isso já é até denominado de "Janela de Glicogênio". O ideal é que a suplementação pós-exercício visando a recuperação seja composta de açúcar simples. Nadadores que esperam mais de uma hora após o treinamento para consumir carbohidratos, acabam acumulando cerca de 50% deles em relação aos que consumem esta reposição durante a hora ao final do treinamento. Isto é explicado pelo fato do treinamento ter acabado, mas o metabolismo do atleta continuar em funcionamento em alta intensidade.