skillo Postado 26 de março de 2005 Postado 26 de março de 2005 Prefiro líquidaa qual eh a melhor e tem resultado mais rapido
rullerz Postado 26 de março de 2005 Postado 26 de março de 2005 a liquida eh claro, pois a absorção eh mais rapida... mas ela eh mais cara e a diferença nao deve ser tao grande de resultados!
avian Postado 26 de março de 2005 Postado 26 de março de 2005 Não existe creatina líquida estável. A creatina líquida contém aprox. 2% da creatina que promete. A MMUSA responsável por criar a creatina líquida está sendo processada pelo governo dos EUA.
dummy Postado 28 de março de 2005 Postado 28 de março de 2005 a melhor é a efervescente, q é absorvida quase na totalidade, nem precisa d transporte. a em pó vc deve tomar com malto, ou dextrose, para maximizar as efeitos, d outra maneira mta da creatina se perde. dummy
pantro Postado 28 de março de 2005 Postado 28 de março de 2005 Realmente, estou tomando a líquida e nada de resultados, apenas um ganho na resistência aeróbica, nesse pontosim ela é boa... tomo 30 min, antes de ir jogar (basquete), olha corro muito. Falow
Post Destacado
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma conta 100% gratuita!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar agora