Qual suplemento tomar para perder barriga?

[augustothai]

Ai pessoal to com uma duvida sobre o que tomar.

O que eu devo tomar pra perder barriga, o resto tá tudo ok.

Tenho 1,75 m, 78 Kg. 23 anos

[zapatista]

nao ha suplemento milagroso para isso.

o certo é dieta, aerobico e abdominal com peso.

[PMBC]

toma um thermogenico com efedrina.. nao vai emagrecer soh a barriga claro... mas se vc tiver algum problema de coração algo relacionado nen toma.. faz dieta e aerobico..

[augustothai]

nao ha suplemento milagroso para isso.

o certo é dieta, aerobico e abdominal com peso.

Eu faço muito trabalho aerobico conseguir perder 11 kg o unico problema e a barriga. vou começar a fazer abdominal com peso, pois estava fazendo sem peso.

Valeu!!

[augustothai]

toma um thermogenico com efedrina.. nao vai emagrecer soh a barriga claro... mas se vc tiver algum problema de coração algo relacionado nen toma.. faz dieta e aerobico..

Obrigado pela resposta, mas qual marca de thermogenico eu poderia usar.

Desde ja Agradeço!

[zapatista]

Eu faço muito trabalho aerobico conseguir perder 11 kg o unico problema e a barriga. vou começar a fazer abdominal com peso, pois estava fazendo sem peso.

Valeu!!

tem que continuar, um dia ela seca total.

tem gente que simplesmente nao tem boa genetica para ter barriga de tanque, entao tem que dar estimulo extra.