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Oi galera.

Tenho um problema que me anda a dar as voltas á cabeça.

Foi descoberto recentemente que nasci só com um rim. Será que tomar o meu Whey, Creatina e Dextrose, será muito prejudicial ? mesmo tomando nas doses certas ?.

e se tirar a creatina já que li que esta é a que provoca mais estragos ?.

Me ajudem pff.

ando aqui cheio de vontade para tomar isso, mas morro de medo também. Falei nisto áo medico, ele disse-me que tenho de ter muito cuidado com as pedras no rim etc.

Flw.


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mas da pedras nos rins se vc tomar muitos suplementos, muitos animal pak(ja vi 2 pessoas q tiveram por causa dele) !

tomar muita agua pra evitar pedras! ehhe fui

Postado

Os suplementos sao vistos com ignorancia pelos profissionais aqui no Brasil, entao a resposta que eu espero dele eh para que voce nao tome nada disso.

Visitante ceifador
Postado

cara é melhor nao tomar nada...é melhor previnir doque remediar, faça um treino pesado e alimentaçao balanceada que é mais seguro

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