Visitante Postado 10 de maio de 2005 Postado 10 de maio de 2005 sherazade, se tomar o myoplex naum uso malto? E entaum se optar por ele, tomo meio pacote pos treino e meio antes de durmir? Tmb to tomano no momento albumina...eu paro com a albumina e fico soh com o Myoplex? Vlw... Se você ainda tem usa até acabar, mas depois fica um tempo só no myoplex. Quando acabar o myoplex que já vai ter dado um bom aporte, aí continua com whey + albumina + malto. Faz um teste com o myoplex. Vc vai ver que é muito bom. Toma uma caixa, ele te dará bons resultados.
Visitante Postado 15 de maio de 2005 Postado 15 de maio de 2005 Se você ainda tem usa até acabar, mas depois fica um tempo só no myoplex. Quando acabar o myoplex que já vai ter dado um bom aporte, aí continua com whey + albumina + malto. Faz um teste com o myoplex. Vc vai ver que é muito bom. Toma uma caixa, ele te dará bons resultados. Eu tou ligado q o myoplex é bom, só q li de 2 pessoas q usaram meio pack dps do treino e meio pack antes de dormir teve bons resultados. Então será q usar meio pack dps do treino e meio antes de dormir(20 treinos) vai dar mais resultados do q usar meio pack apenas dps do treino(40 treinos)??? objetivo hipertrofia. Isso em uma caixa de 20 packs. E pra quem malha a noite perto de dormir como ficaria?? dps do treino malto+myoplex e 30min dps q seria antes de dormir mais meio pack??
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