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Uma coisa é uma coisa e outra coisa é outra coisa!!

Whey é de rápida absorção pra tomar no pós treino...

Nitro NO2 é proteina time-release pra tomar antes de dormir

Toma os dois...

Abraços

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bom, cada um tem uma idéia a respeito...

o carinha da loja onde adquiri o NO me alertou para tomá-lo sozinho, e antes do treino... eu disse que antes tomava animal pack, então ele me sugeriu tomar 1h antes o NO, 30 min antes o animal. É isso que tô fazendo!

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bom, cada um tem uma idéia a respeito...

o carinha da loja onde adquiri o NO me alertou para tomá-lo sozinho, e antes do treino... eu disse que antes tomava animal pack, então ele me sugeriu tomar 1h antes o NO, 30 min antes o animal. É isso que tô fazendo!

nao é uma ideia a respeito cara, é o certo.

ele é um time release, nao tem porra nenhuma haver com whey protein.

da no mesmo a indicacao do cara ae.

e ve se toma um carboidrato apos o treina pra nao catabolizar

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