Postado 30 de junho de 200519 anos desculpa postar link de outro forum, mas eh q nao conheço nenhum topico relaciono a duvida do nosso colega aki do forum... http://www.mundoanabolico.com/forum/showthread.php?t=2650&page=1&pp=10 nossa, maravilha!!! acho q salvei tudo, deu 118 imagens!!!! Valew cara!!!
Postado 2 de julho de 200519 anos Autor é HOJE o título do tópico vai ser: -Rotina HIT Ideal Adaptada e Comentada- abraços
Postado 2 de julho de 200519 anos Autor nao nao, va se chamar Rotina Ideal HIT/HEAVY DUTY Adaptada e Comentada abraços
Postado 2 de julho de 200519 anos Autor poe pra download ou numa pagina da wb.. nao vai dar tudo aqui calma... vou postar em partes... e mais, agora ta com 41 paginas (resolvi traduzir aquele texto EFFORT que disse que ia fazer só daqui uns dias, e que o gabows fez um pouco) abraços
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