proteina e gases! putz!

[kernel]

pessoal, tou tomando whey todo dia e pah no pós treino, ele dah aquele mau halito que vem de dentro do estomago, mas até aí beleza, sabemos que é normal da proteína.

mas gente, nunca peidei tanto como ultimamente hehehe

alguem que tenha o mesmo problema sabe como contornar a situação?

[Visitante]

cara comigo acontece a mesma coisa.

o que eu te aconselho e tomar lacto purga depois que vc tomar sua whey,isso vai fazer toda a carga fecal eos gazes irem embora

[Marvin]

c tiver mto forte as gases toma de 1 -2 cap de LUFTAL , 15 min dp tu ta melhor , vlw .

[kernel]

é, já ouvi relatos a respeito do luftal, acho que seria uma boa cura pra flatulência no caso da proteína.

em respeito ao lacto purga, o problema de tomar laxantes é que manda TUDO embora, se não mandar a proteína junto, vai mandar toda a comida, isso deixa a gente se sentindo fraco, desidrata e faz mal hehe

mas a resposta que eu queria mesmo era a respeito do luftal mesmo

brigadão ai

[theklaus]

se tiver tomando com leite, toma com agua q pode ajudar.

ou entao deixa p la, quem vai sofrer com o futum nao é vc mesmo.....

[civicx]

nunca percebi o whey da mau halito hehe

e sobre as "flatulencia" eu sinto mais qunado tomo albumina

dizem q "alfaces.. folhas" melhoram

[Henrique Necro César]

Só vi peidança com albumina.

Esse papo de mau halito com whey sei não...

Acho que voceis é que são bafo de onça mesmo bicho.

[Visitante]

SALA MALEIKO

cara eu tomei uma proteina da dna o total protein achei bom e não me dava mal hálito. o whey eu não sei, acho que depende da marca compra uma nervosa.

a da probiotica ou da nutrilatina que são as melhores no caso

são cara pra caralho mais vale a pena.

e ve se funciona.

MALEIKO SALA

[kernel]

é, acho que o mau halito é devido a produção de cetose que a proteína causa

acho que se eu incrementar a ingestão de carbos dá pra contornar a situação

mesmo assim, obrigado pessoal! hehe

[Strong_Man]

comigo a peidorrera acontece soh qand eu tomo albumina...whey nunk deu eçe tipo de problema nao cara.c bem q meu sheik de whey eu faço com h2o, nao com leite.