zucarelli306 Postado 2 de agosto de 2005 Autor Postado 2 de agosto de 2005 o whey da nutrilatina na minha opniao é pior que o optimum... se voce for ectomorfo (tem dificuldade para ganhar peso) a opcao do hipercalorico (somente ele) apos o trenio é interessante. caso nao, whey + malto. Eu andei comparando os dois, lendo a formula dos dois... E vi, que incrivelmente, o triple whey da nutrilatina tem mais vitaminas e substancias em maior quantidade que no da Optimun, embora o segundo tenha mais Arginina, que faz vc crescer... Esse ai acima que eu postei, da Optimun, já é um hipercalorico, não?? Ps. Albumina to fora, deixa vc inchado... fica dificil definir tomando isso
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