Estou com medo de morrer!!!

[chambynho]

O tópico ai em cima é só de brincadeira! Na verdade eu gostaria de saber a opinião de vocês sobre está mega suplementação que estou preparando. Tenho 1,70 , 68kg, %gordura corporal 6,8...aí vai a suplementação:

Levedo de cerveja ---> ver

Ultra IPC 3 Whey protein ---> 4 a 5 doses por dia

Albumina ---> 2 doses diárias 40g

----------

Massa Nitro NO2 (hipercalórico) ---> 120g 2x/dia c/ leite

----------

HMB ---> 4 caps, 3x/dia entre refeições

NOXI2 Arnold ---> 2 tabs pela manhã e 2 tabs dps do treino

----------

Maltodextrina ---> Depois do treino (bem pouco)

Dextrose ---> Pós-treino imediato (quant reduzida)

----------

Body CGT (creatina, glutamina, Taurina) ---> ver ainda

Creatina Micronizada ---> fase de saturação

----------

Animal Mega Pack ---> 1 a 2 saches por dia

Isso tudo dará, a maioria, para um mês e meio...depois estou pensando de botar só NOXI e Animal Pack importado...

Botem suas opiiões..Preciso delas para poder fazer minha suplementação correta.

Valeu gurizada!

[bernardoz]

pode morrer mesmo

[douglas_]

Mais um que resolveu comprar a lojá pra ver se cresce!

[Phaz]

so de sacanagem tambem eu nao vo responder

[Telli]

Ah certeza que vai morrer

Vai explodir

[AndProenca]

Quem?!

[PaNkaS]

para.. nem adianta fase isso não.. seu corpo uma hora chega no limite de suplemento.. como se vc tomar 4 veses whey por dia vai ser exagero para seu corpo... se vc tomar td isso... seu corpo vai aceitar ateh um tanto e vc vai disperdiçar muito... diminue isso rapais...

[rlomonaco]

aah q merda... tava pensando q ia ler um p* desabafo e o cara faz essa sacanagem..

[Marditao]

Almoço, lanche, jantar.... nem pensar, né !!???

[Visitante AMERICO USA]

DE ACORDO COM UM FORUM AMERICANO QUE PARTICIPO,DIZEM POR LA, TOMAR UMA DOSE DE PROTEINA PELA MANHA, 1 HORA ANTES DO TREINO E POS TREINO,A MAIS QUE ISSO SERIA PERCA DE TEMPO,FUIIIIII