PEDRO HENRIQUES Postado 6 de setembro de 2006 Postado 6 de setembro de 2006 aee galera acabei de comprar um malto e uma albumina da neo nutri e um amino da mid way.... malto 1 kg r$ 7.95 albumina 500 g 18.90 amino 17.90 100 capsulas vou toma meia hora antes de treinar malto+2 amino logo apos malto e meia hora depois 3 amino fora o lanxe pos treino que é pao integral com blanquete de peru mandei bem??? albumina de manha e de noite
Madrugão Postado 6 de setembro de 2006 Postado 6 de setembro de 2006 Só se salva a malto (q não tem tanta diferença)
GirlGYM Postado 6 de setembro de 2006 Postado 6 de setembro de 2006 na proxima vez q for comprar.. evita essas marcas . malto vc pode comprar qualquer uma.. mais o resto são maras muito fraquinhas. e nesse lanche pos treino teria q dar uma reforçada...
PEDRO HENRIQUES Postado 6 de setembro de 2006 Autor Postado 6 de setembro de 2006 poooow....td bem q nao sao de marcas bouas...a grana tava curta gastei uma merreca muito pekena... mas será o mesmo q nada??? ou apenas poderia ser melhor?? tipo o amino nao vai dar onda?? nem a albumina?:: a proteina contida ali nao vai me servir??
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