tsjk Postado 1 de abril de 2007 Compartilhar Postado 1 de abril de 2007 ae galera sera que rola eu malhar pesado só tomando um WHEY da Universal? alguem indica mais alguma coisa ai? valeuu!! abraços!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Wazup_Nigga Postado 2 de abril de 2007 Compartilhar Postado 2 de abril de 2007 Você treina a quanto tempo? [ ]'s Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
romeo Postado 2 de abril de 2007 Compartilhar Postado 2 de abril de 2007 Rola vc treinar pesado até sem suplementar...pq n rolaria c uma boa Whey?! Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
tsjk Postado 8 de abril de 2007 Autor Compartilhar Postado 8 de abril de 2007 malho a um ano mais ou menos, o problema que faz 2 meses que suplemento, antes malhava legal mas sem suplemento e nao obtinha resultados.. agora to no whey e aminoacidos(bcaa) mas é foda a grana :\ falow abraço!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
GirlGYM Postado 8 de abril de 2007 Compartilhar Postado 8 de abril de 2007 malho a um ano mais ou menos, o problema que faz 2 meses que suplemento, antes malhava legal mas sem suplemento e nao obtinha resultados.. agora to no whey e aminoacidos(bcaa) mas é foda a grana :\ falow abraço!!! 1- Posta sua alimentação ai.... 2- whey de qualidade já possui bcaa.. 3- whey (pos treino) deveria ser utilizada junto com carbo de rapida absorção; Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
JevifPak Postado 8 de abril de 2007 Compartilhar Postado 8 de abril de 2007 so suplemento nao faz um homen!! posta alimentação ai no forum nutrição e o treino, pq se vc treina a um ano nunca fez treino pesado ta mal cara! OBS: quem diz "malho" = frango, entao pega leve! t+ Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Post Destacado
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma conta 100% gratuita!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar agora