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Qual a suplemetacao dos seus sonhos?


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Respondendo ao tópico a minha seria:

Isopure (Nature's Best): depois do treino com malto

Myoplex deluxe(EAS): meio pack no café da manhã e meio antes de dormir.

De vez em quando:

Creatina Ethyl Ester

Nitrix

Na fase de definição:

Lipo 6

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Desculpa pessoal a demora, na verdade achei que esse tópico nem ia dar em nada. Sobre os estudos realmente ta foda.

Vamos lá.

Myoplex original

Myoplex deluxe barra

Precision Protein

Betagen

Race Recovery

Nitron 5

Tudo da EAS

Como eu disse no tópico suplementação dos seus sonhos!

Quem sabe se eu ganhasse na mega-sena.

Depois vou passar a suplementação "real" que estou montando e meu treino para vocês avaliarem.

Valeu!

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