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fisiculturismo

29 de janeiro de 20205 anos

Divisão de treino
Divisão de treino

IamJefferson · 24 de maio 24 de Maio
- divisão de treino
- treino
- 1 resposta
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Cláudio Chamini

3 de junho 3 de Jun
Ex Obeso 2 precisando de ajuda para conquistar o objetivo
emagrecer

Ex Obeso 2 precisando de ajuda para conquistar o objetivo

Gustavao2011 · 24 de dezembro de 2024 24 de Dez
- 0 respostas
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Gustavao2011

24 de dezembro de 2024 24 de Dez
Iniciante de academia perdida em treinos para hipertrofiar e ganhar massa muscular
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gafan · 26 de julho de 2024 26 de Jul
- academia
- dúvida
- inicio
- treino
- 2 respostas
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RenatinhaSA

28 de julho de 2024 28 de Jul
Preciso de ajuda para sobreviver.
Preciso de ajuda para sobreviver.
Stifmoss · 30 de janeiro de 20241 ano
- emagrecer
- obeso
- treino
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MashleMuscle

22 de fevereiro de 20241 ano
Avaliação de treino Upper Lower 2x
Avaliação de treino Upper Lower 2x

IamJefferson · 28 de janeiro de 20241 ano
- 8 respostas
- 1.858 visualizações
MashleMuscle

28 de janeiro de 20241 ano