Visitante Osklen! Postado 28 de novembro de 2007 Postado 28 de novembro de 2007 é q postamos ao mesmo tempo hehe
Visitante Osklen! Postado 28 de novembro de 2007 Postado 28 de novembro de 2007 ah e so frisando, ele da uma forcinha mas tem que tomar umas 3 vezes por dia, e detalhe sem dietas e exercicios adequados ele nao faz quase nada.
GUILSILVA Postado 28 de novembro de 2007 Postado 28 de novembro de 2007 Outra informação. Aliado a uma boa dieta, o chá verde ajuda ainda mais no emagrecimento. Mas nada de tomar o chá durante as refeições, como se fosse um suco. “Ele deve ser ingerido longe de grandes refeições porque possui tanino, uma substância que, apesar de prevenir doenças cardíacas, atrapalha a absorção de nutrientes”, Isso segundo a nutricionista Sabrina Santangelo.
GUILSILVA Postado 28 de novembro de 2007 Postado 28 de novembro de 2007 A liberação da cafeina do cha verde é bem lenta, além de conter bem menos cafeina, não vai impedir que os sais minerais de serem absorvidos. Não se pode levar tudo ao pe da letra. A absorção de ferro é influenciada por uma série de fatores, que vão desde a quantidade do nutriente, suas características químicas e sua interação com outros componentes alimentares. Para pessoas com deficiência de ferro, os especialistas recomendam evitar a ingestão da bebida durante as refeições.
GUILSILVA Postado 28 de novembro de 2007 Postado 28 de novembro de 2007 Lembrando que segundo estudos cada xícara de chá verde contém em média 50mg de cafeína.
LoRd_1987 Postado 28 de novembro de 2007 Postado 28 de novembro de 2007 Eu tomo 1 cápsula 40 minutos antes das refeições, tem ajudado sim a queimar gorduras, nada milagroso mas ajuda.
Emppu Postado 28 de novembro de 2007 Postado 28 de novembro de 2007 Lembrando que segundo estudos cada xícara de chá verde contém em média 50mg de cafeína. Quanto menor é a folha de chá maior a quantidade de cafeína. Um copo comum de 180 mg de chá verde contém aproximadamente 30 miligramas. E segundo o Doutor Glaucio Diré Feliciano, recomenda a ingestão do Chá verde apos as grandes refeiçoes.
Emppu Postado 28 de novembro de 2007 Postado 28 de novembro de 2007 A absorção de ferro é influenciada por uma série de fatores, que vão desde a quantidade do nutriente, suas características químicas e sua interação com outros componentes alimentares. Para pessoas com deficiência de ferro, os especialistas recomendam evitar a ingestão da bebida durante as refeições. Ninguem esta recomendando ingestão de liquido durante a refeição. sim pouco tempo após
GUILSILVA Postado 28 de novembro de 2007 Postado 28 de novembro de 2007 Ninguem esta recomendando ingestão de liquido durante a refeição. sim pouco tempo após Da bebida e não de bebida, da bebida estaria me referindo ao chá-verde. Sobre a ingestão de líquidos durante a refeição não preciso nem citar novamente o pq deve-se evitar, já tem post meu no forum sobre isso.
Emppu Postado 29 de novembro de 2007 Postado 29 de novembro de 2007 Da bebida e não de bebida, da bebida estaria me referindo ao chá-verde. Sobre a ingestão de líquidos durante a refeição não preciso nem citar novamente o pq deve-se evitar, já tem post meu no forum sobre isso. Qual a fonte pra vc fazer a afirmação? Como disse ninguem recomendou a ingestão de liquido (cha verde) durante a refeição, e sim apos.
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