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Eu tava pesquisando sobre esse meu problema, a hiperlordose, na net e axei esse forum... eu comecei academia a poco tempo, mas meu problema eu percebi desde março,tenho 16 anos.

e to me alongando um poko a cada dia desde abril, quando falei com 1 ortopedista e ele disse que meu problema era apenas alongamento.

fiz 25 sessoes de fisioterapia, e 11 de RPG, mas a lordose continua a mesma e bem acentuada eu axo. RPG eu nao posso mais pagar porque ja foram quase 500 reais no tratamento.

Acostumei a vida toda a durmir de barriga pra baixo e to mudando esse habito.

Oq eu fasso pra concertar isso ate março?

Mt obrigado...


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Se nao corrigiu com tantas sessoes de RPG, não vai ser só com musculação que vai conseguir fera... existem planos de saude que cobrem RPG, que ao meu ver é a melhor técnica para alterações posturais...

e sem querer te desiludir, até março vc nao vai conseguir isso.

Procure outro fisioterapeuta, faça uma reavaliação...

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