Br-ES Postado 30 de janeiro de 2008 Postado 30 de janeiro de 2008 Albumina opte pelas que possuem menos carboidratos, por exemplo: Salto's, M System... Dextrose, Malto não tem muita diferença não. Creatina tenta optar pelas marcas gringas, por exemplo: Universal, Iron-tek... [ ]'
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