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bom galera e o seguinte!

comecei a malhar tem 1 mes!dai eu tava vendo uns suples pra comprar,

dei uma olhada no aminoacido!diz ki e pra aumentar massa!blz!

eu estava pensando em comprar esse: Amino Fluid 37000 (480ml) - Probiótica

Amino Power Plus (150 tabs) - Probiótica

dai comprei esse!>>Amino Power 6000 (100 tabs - mastigáveis) - Probiótica

qual desse tres vcs acham ki seja uma boa escolha!!

e sobre o hiper o cara da loja me indico esse!>>>Hipercalórico 7500 (1400g) - MidWay

e bom mesmo!:?alguem poderia indicar outro!!

alem desse dois suples,preciso comprar mais algum tipo um maltodextrina ou uma albumina!! me indicam um malto e uma albumina!

e como farei pra tomar esses suples,modo de fazer as misturas!antes do treino e depois!!

eu tava pensando em comprar pelo corpoperfeito!é confiavel:?

vlw galera kem puder me ajudar ficarei muito grato!!

vlw


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Postado

Nenhum deles, o Amino Fluid é o melhorzinho entre eles.

Esqueça produtos da Midway cara, não presta.

Maltodextrina tanto faz a marca, agora albumina procure uma que tem zero ou quase nada de carboidratos como Salto´s , DIMM , Albumilly, Cyberform, Egg´s Protein e tals.

Mas nada adianta o uso de suplementos se você não souber se alimentar corretamente, suplementos apenas complementa a alimentação.

Abraços

Postado
vlw cara!!

eu ja ia gastar um pokinho com esses suples da midway!!

mais alguem ai poderia me indicar um hiper ki seja bom!e nao muito caro!!

vlw

Nacionais ?

Milly , Probiótica e Nutrilatina AGE

Postado

foi mal cara esqueci desse detalhe!!

e nacional sim!!

dessas 3 marcas ki vc me indco,qual hiper ki vc axa ki tem um bom aproveitamento!

qual marca e o nome dele!!pra eu dar uma pesquisada aki!!

vlw mesmo cara pela ajuda!!

Postado

vlw irmao pela ajuda!!

me diz sobre esses sao bons tbm!!

Mass Muscle 4000 Protein Plus (3000g) - Bad Boy Suplementos

Mighty One Mass 3000 (1500g) - Performance Nutrition

Mega Gym Mass 25000 (1400g) Nutrilatina Mega Gym

Anticatabolic Mass 27000 (2750g) Nutrilatina AGE

c puder da mais uma ajuda!!pq to numa duvida cruel de ql comprar!

juntando com os 3 nomes ki vc me dissede todos ql ki eu posso comprar de boa!!vlw irmao!

Postado

ai galera blz!!

pow ninguem pra dar mais uma ajudinha ae nao!!

to pensando em comprar um suple,tanto faz cr importado ou nacinal!!

desde ki nao seja muito carao!!

desses suples!!

1ºserious mas:

Valor Calórico 1250 Kcal

Carboidratos 252 g

Proteínas 50 g

2ºgain fast

Valor Calórico 842 Kcal

Carboidratos 171 g

Proteínas 35 g

3ºWill Mass 18000

Valor Calorico 400 Kcal

Carboidratos 63 g

Proteínas 32 g

3ºIsopure Mass:

Valor Calórico 600 Kcal

Carboidratos 86 g

Proteínas 53 g

4ºMass Gainers 4400

Valor Calórico 480 kcal

Carboidratos 86 g

Proteínas 32 g

ae galera algumas informações dos suples!

uki devo levar mais em consideração!!

alguem poderia me indicar ql desses e o melhor!

a maioria e importado!!

peguei no site do madrugao!!e trankilidade comprar lá\!!

comprando o hiper preciso comprar mais suple!!albumina,malto etc!!!

vlw kem puder da uma ajudinha fico grato!!

e ki to dependendo da respostas de vcs,pra eu comprar!

pq to por fora mesmo!

vlw galera!

Postado

Levando em consideração a relação entre carboidratos/proteínas eu pegaria esse.

3ºIsopure Mass:

Valor Calórico 600 Kcal

Carboidratos 86 g

Proteínas 53 g

O madrugão é de confiança sim.

Abraços

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