boltz Postado 18 de dezembro de 2008 Postado 18 de dezembro de 2008 Descordo de vc, eu comprei o bcaa por vontade propria (quer dizer, na verdade tava meio sem grana) e achei muito bom os resultados que obtive com ele, tendo em vista o anti-catabolismo e para evitar a fadiga. Pode tomar o BCAA sussegado, depois vc começa com o whey.
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