Cellmass + NOShotgun

[vinymuay]

é uma boa combinação?

eu só posso comprar no máximo 2 produtos.. é fator pessoal mesmo..

daí escolhi logo os dois para tomar todos os meses..

fiz certo?

à partir do mês que vem, terminando o pote de nitrix começo o uso desses 2 suplementos.

E seguindo uma outra lógica..

WHEY? :S

Não sei porque, mas na minha cabeça não entra essa de que o whey é FUNDAMENTALMENTE importante para o crescimento muscular..

Eu como bem, uma dieta muito boa e balanceada..

consigo tudo que quero ali.. certo?

mas enfim..

se essa combinação não for boa..

qual que posso substituir no lugar de; ou incluir .. (máximo 1 mas barato) .

[Rolke]

FUNDAMENTALMENTE eh uma dieta boa e balanceada....

Mais logo apos o treino, seus musuclos estao pedindo pelamordedeus uma fonte rapida de carbs e proteinas pra evitar que eles catabolizem....e ae vc vai dar pra eles pao com atum enlatado q demora sei la umas 3 hrs pra digerir???

Whey + Malto ajuda e mto amigão....

Abs

Ps: Shotgun + Cell Mass = eh creatina pra caramba, mas eu tomaria de boa... so nao tomo pq to chegando no meu peso ideal e nao quero dar uma inchada daquelas. So toma mta agua hein amigão.

[Aviador]

To fazendo essa combinação e to curtindo, aprovado!!!! Shotgun anima bastante pra treinar e o cellmass é muito bom pra recuperação. Não espere milagres, mas é muito bom sim, qto à creatina não tive problemas não, achoq tá dentro da dose.

abço

[vinymuay]

To fazendo essa combinação e to curtindo, aprovado!!!! Shotgun anima bastante pra treinar e o cellmass é muito bom pra recuperação. Não espere milagres, mas é muito bom sim, qto à creatina não tive problemas não, achoq tá dentro da dose.

abço

- Mas em relação à essa combinação.. vc só usa os dois né? ou tb uma whey foda?

eu penso em fazer uso apenas dos dois itens mesmo..

[raphaelrabadan]

- Mas em relação à essa combinação.. vc só usa os dois né? ou tb uma whey foda?

eu penso em fazer uso apenas dos dois itens mesmo..

Se vc tiver uma alimentação muito boa, até que vai. Mais para mim, proteina vem antes, com certeza. Eu não pensaria em usar Shotgun + Cellmass antes de estar usando Whey + Dextrose e Albumina.

[Aviador]

- Mas em relação à essa combinação.. vc só usa os dois né? ou tb uma whey foda?

eu penso em fazer uso apenas dos dois itens mesmo..

Whey seeeempre! é o basicão.

Não adianta vc mandar shotgun pra expandir os vasos se não vai haver proteína suficiente pra circular por eles e assim aumentar a absorção. Nesse caso o NO funcionaria apenas como estimulante pro treino.

Primeiro a proteína, depois esses outros suplementos, em ordem de preferência.

Como o CellMass deve ser tomado logo no pós treino e o whey tb aguarde uns 20 min pra mandar o whey depois de ter tomado o CellMass imediatamente após o treino.

Ah, o whey uso junto c a dextrose..........

Abç

[vinymuay]

poxa aviador, mas em questão do uso com a whey..

você usa que whey?

é pq se eu usar além dos dois ainda uma optimun posso me ferrar de grana.. ia ser pesadaço, entende?

tem alguma com o preço muito bom que dê pra levar de boa?

[Aviador]

Saquei,

Então cara um whey bom vc acha por uns 80 reais, importados podem custar mais caro, de 100 a 120. O da optimun explodiu o preço, ta 140 um de 900 g. Mas cara, veja quanto vc tem e entre nos sites pra ver, normalmente em loja é masi caro do que na net. se vc tiver cartao, eles dividem tb.

O importante é vc nao ficar sem proteína. caso seja impossivel de vc comprar esse mês um whey, pode ser até uma albumina e ai coma mta proteina na alimentação. Mas dentre os nacionais há marcas boas q vc pode encontrar nessa faixa de 70 reais. 900 g dura em média um mês.

Nacionais:

Probiótica

Body Action

Integral Médica

Nutrilatina

Importadas:

Nature´s Best (meio cara)

Designer (ótimo custo benefício)

Optimun (ta fora de cogitação)

Weider

Universal (bom preço tb)

Iron Tek (tb costuma ter preço menor)

Aconselho as importadas, mas se não der msm, vai de nacional.

Se puder, compra uma dextrose tb, é baratinho, 10, 15 reais e manda uma dose junto com o whey no pós-treino 20 min depois do cellmass.

Sites de compra:

madrugaosuplementos.com.br

corpoperfeito.com.br

e mtos outros

[Aviador]

AH eu uso atualmente o da Nature´s Best. Morango, Recomendo, mas paguei barato.

[vinymuay]

caramba amigo, muito obrigado mesmo pela ajuda.. eu consegui encontrar no corpo perfeito ela.. mas est[á na faixa e preço do optimun.. assim sendo, qual escolho? vou comprar mesmo ela.. mas a da optimum vem com 2,345 g e ela só vem 2000g ..

pego a optimum mesmo?