CARLÃO ZU1338434324 Postado 7 de março de 2009 Postado 7 de março de 2009 Parei com a creatina a 15 dias e não perdi nada de medidas. Vou ficar mais 15 dias sem tomar e depois vou retornar seu uso. Preciso fazer a saturação novamente?
Visitante forymlbr Postado 8 de março de 2009 Postado 8 de março de 2009 Nunca é demais, mas não precisa não cara... abraço
CARLÃO ZU1338434324 Postado 8 de março de 2009 Autor Postado 8 de março de 2009 de 44 cm frio fui para 45 cm frio de braço com a creatina. Nâo perderei essa medida?!?!?!
rnt2222 Postado 8 de março de 2009 Postado 8 de março de 2009 SE NOS PROXIMOS 15 DIAS VC NAO PERDER, NÃO PERDE MAIS.
CARLÃO ZU1338434324 Postado 12 de março de 2009 Autor Postado 12 de março de 2009 Já faz 20 dias com a parada da creatina e agora deu para perceber 0,7 cm a menos de braço...........foda!!!
rnt2222 Postado 13 de março de 2009 Postado 13 de março de 2009 Já faz 20 dias com a parada da creatina e agora deu para perceber 0,7 cm a menos de braço...........foda!!! NÃO ESQUENTA. TU NÃO PERDEU MUSCULO. PERDEU A AGUA Q A CREATINA FEZ TU RETE. GARANTO Q TOMO CREATINA MONOHIDRATADA NÉ. SE FOSSE CEE, IA PERDER BEM MENOS MEDIDAS.
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