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vlw mesmo "ThaLauM EnemA"

ajudou muito e esses whey tb são bons pq tem um alto valor de BCAA's

gostei só q fikei em dúvida ...

do ISOpro whey da probiótica

e do 3whey protein ...

ISoprowhey > 54G de proteinas por dose / rende 14 dias

3whey > 24gr de proteínas por dose / rende 30 dias ...

achu q vou tomar só 2 doses de Isoprowhey q rende 28 dias e tem 27.5 gr de proteína !

e nem perde nos BCAA's

abrass !!

Postado
Blz eu até entendo só q whey num é muito engordiet não ?

tem caloria pra cacilda !!

ja o extra pack parece ter menos ....

vlw as opiniões ae !!

kkk PUTZ cara, vc ta precisando da uma pesquisada, extra pack pode nem ser comparado com whey, sao completamente diferentes, nada haver ... whey é massa magra cara, si engorda vai ser massa magra e vai ti ajudar a diminuir seu % de gordura, extra pack sem whey e albunima vc vai joga grana fora .... ngm suplementa so com extra pack nao ... ¬¬

Postado

vou comprar então:

*ISO Pro whey da probiótica

*Akela Super Albumin Millenium da Probiótica é boa ??

*Talvez vou comprar uma dextrose tb !

*E vou terminar de tomar minha glutamina q vai durar + uns 15 dias !

O que você acham ??

vlw pelas opiniões !!

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